Ergebnis für "In aller Stille" in Religion & Spiritualität

In diesem Vortrag spricht Eckhart Tolle über das Phänomen der Zeit. "Zeit wird oft als kostbar bezeichnet. Das ist seltsam, denn es gibt gar keine Zeit und das einzig Kostbare ist der jetzige Moment", sagt er, "denn es gibt nichts anderes." Trotzdem beherrscht die Zeit für fast alle Menschen ihr gesamtes Dasein. Dabei findet Zeit in Wahrheit nur im Denken statt. Doch über das Denken können wir nicht zur Erfahrung der Gegenwärtigkeit, des jetzigen Moments, kommen. Dieser Zustand ist nur im Inneren erfahrbar, in der Tiefe des Daseins, im tiefen Raum der Stille, JETZT.

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten Umwelt ausgeglichen gegenüber treten lassen - denn sie wirken sich positiv auf das Gehirn aus, reduzieren die Stresshormone, fördern Konzentration und Kreativität.

Eine Krebserkrankung brachte den Autor vor 25 Jahren von einer existenziellen Krise in eine tiefe Einheitserfahrung. Im Leben zurück verlor sich dieses tiefe Erleben von Frieden wieder in den Irrungen und Wirrungen des Alltagserlebens. Die Frage: "Was willst DU?", die während seiner mystischen Erfahrung vor seinem inneren Auge erschien, ließ ihn nicht mehr los. Anhand seiner ganz persönlichen Geschichte und vielen Übungen vermittelt Thomas Schmelzer seine Erkenntnisse.

"Erlaube dir, dich daran zu erinnern, dass es im gesamten Universum kein Wesen wie dich gibt. Du bist absolut einzigartig. Du bist unverzichtbar. Du bist unauslöschlich. Du kannst nicht zerstört werden, weil du für immer bist." - Solano. Eine geführte Meditation vom Autor des Bestsellers "Was die Seele sieht", um in das Meer des eigenen Seins einzutauchen - eine Neuausrichtung der Chakras und Reinigung der endokrinen Drüsen bis hinauf zur Hypophyse und Zirbeldrüse, um Verbindung mit deiner unsterblichen Seele aufzunehmen.