Ergebnis für "Ich Ich Ich" in Alternative & Komplementäre Medizin

Im Hörbuch "Ein neues Ich" wird beschrieben, wie der Leser in 4 Wochen sein altes Selbst verlassen und ein neues Selbst erreichen kann. Diese Meditationen unterstützen Sie bei diesem Prozess und sind im Buch abgedruckt.

Immer mehr Menschen optimieren nicht nur ihr Äußeres, sondern beschäftigen sich intensiv mit ihrer mentalen Gesundheit. Und so gerät auch das Thema Hypnose immer weiter in den Fokus. Die Selbsthypnose kann dabei helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die wir in unserer Kindheit erfahren haben. Diese führen z. B. zu Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, aber auch zu Allergien, Fettleibigkeit, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.

Gesund aus eigener Kraft! Wenn wir mit unseren eigenen Gedanken Krankheiten erzeugen können, so haben wir auch die Macht, sie auf die gleiche Weise zu heilen. Diese wertvolle Erkenntnis teilen Autoren wie Dr. Rüdiger Dahlke oder Clemens Kuby, für die Selbstheilung ein zentrales Lebensthema ist. Ihre Werke zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfach Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken, der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen.

Hast Du immer wieder das eindeutige Gefühl, dass Du Dir zu viel abverlangst? Lässt Du Dich leicht dazu verleiten, im Job, für Familie und Freunde viel mehr zu geben, als es eigentlich gut wäre? Und suchst Du nach einer Möglichkeit, Dich endlich systematisch und mit gutem Gefühl um Dich selbst kümmern zu dürfen? Die Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch sind der goldene Schlüssel für alle, die endlich den großen Schritt wagen wollen, ihr eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.

Das umfassende Werk über Persönlichkeitsentwicklung: für Betroffene, Angehörige und Behandler. In diesem Hörbuch wirft der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer auf anschauliche Weise einen spannenden, fundierten Blick auf die Persönlichkeitsentwicklung des Menschen und stellt die klinisch wichtigsten Persönlichkeitsstile und die sogenannten Persönlichkeitsstörungen im Detail vor. Vor allem aber zeigt er therapeutisch effektive Behandlungsmöglichkeiten auf, die die moderne Psychotherapie entwickelt hat.

Jetzt erst recht: Entdecke Deine persönliche Ich-Zeit! Inmitten des hektischen Alltags ist es entscheidend, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – für Regeneration, Entspannung und Wohlbefinden. Ich-Zeit ist genau dieser Moment, in dem du dich ganz auf dich konzentrierst und den Alltag hinter dir lässt. Was macht deine Ich-Zeit aus? Flexibel und individuell: Ob 5, 10, 15 oder 30 Minuten – gestalte deine persönliche Auszeit, wann und wie du sie brauchst. Du kannst jederzeit aussteigen. Sanfte Klänge: Begleitet von beruhigender Musik und Klangschalen in der harmonisierenden Frequenz von 432 Hz.

In dieser geführten Meditation begleitet dich Michelle mit entspannten Worten und zarten Klängen auf deine Wohlfühlreise zu dem Ort, an dem du entspannt einschlafen kannst. Die Musik verschwindet zum Ende immer mehr in den Hintergrund und taucht zunehmend in ein entspanntes rosa Rauschen* ein. *Rosa Rauschen ist ein besonderes Geräusch, was die Schlafqualität verbessern kann. Untersuchungen belegen, dass das menschliche Nervensystem positiv auf Rauschen mit konstanter spektraler Dichte reagiert.

Das Leben kann glücklich, erfolgreich und harmonisch sein, wenn wir nur lernen, unsere Energie auf positive Ziele zu richten. Erhard F. Freitag hilft Ihnen mit besonderen Meditationen die physischen und mentalen Kräfte miteinander zu verbinden, um Ihre Ziele zu erkennen und zu verwirklichen. Wenn Sie diese Methode anwenden, werden die Ergebnisse wunderbar erscheinen.

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen. Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der modernen Medizin gezogen werden, gibt es fast immer weniger belastende Maßnahmen zur Selbstbehandlung - einfach durchzuführen, hoch effektiv und oft ungewöhnlich. So kann ein kleiner Trick mit dem Bauchnabel heftige Rückenschmerzen lindern. Im Hörbuch gibt es dafür die genaue Anleitung.

Wer auf dem geistigen Weg ist, wünscht sich sehnlichst, spirituell zu erwachen, sein Leben neu zu entdecken und seiner Bestimmung zu folgen. Erhard F. Freitag, der bekannte deutsche Hypnosefachmann und Erfolgsautor (u.a. "Kraftzentrale Unterbewusstsein"), zeigt Ihnen geistige Möglichkeiten auf, mit deren Hilfe Sie ein spirituelles Leben führen können.

In unser aller Leben gibt es Menschen, mit denen wir noch nicht im Frieden sind, und Situationen, in denen nicht alles gesagt wurde. Die einfühlsame Meditation in diesem hörbuch lässt uns Frieden schließen, Dinge klarer sehen und annehmen, was ist. Mitgefühl und Verständnis breiten sich in uns aus, und wir können wirklich loslassen und den eigenen Weg befreit weitergehen. Ungesunde Bindungen werden sanft beendet, und ein Strom liebevoller Gefühle stellt sich ein.

In feinfühlig erzählten Geschichten begleiten wir Menschen, die sich aus dem Strom der Zeit lösen, um den gegenwärtigen Moment wieder spüren zu lernen. Ob in einem abgelegenen Fischerdorf in Griechenland, in der stillen Natur oder mitten im Alltag – überall offenbart sich die Kraft der Einfachheit.

Das Hörbuch hilft dem Gesundheitsrisiko Nr. 1 des 21. Jahrhunderts zu begegnen: Stress. Es liefert Tools, Tipps und schafft Bewusstsein, wie die Hörer künftig wieder abschalten können. Mit den 8 Schlüsseln zum ganzheitlichen und transformierenden Erfolg mit Herz. Überdies enthält das Buch die Erfolgsgeheimnisse von 5 Prominenten aus Wirtschaft, Sport und Spiritualität.

Timm Kruse ist um die Welt gereist und hat alles ausprobiert: Yoga, Gurus, Schweigen, Umarmen, Klöster, Nicht-Denken, Schreien, Achtsamkeit. Er fastete sogar für vierzig Tage. Er testete alle möglichen Religionen und bewusstseinserweiternden Drogen, las Regale voll spiritueller Bücher und tobte sich an Tai Chi, Zeitlupe, und Männer-Initiation aus. Er lebte sogar eine zeitlang wie Buddha.

Diese Meditation ist höchst transformativ wenn Sie jeden Tag für einen Zeitraum von 21 Tagen am Stück angehört wird! Du wirst erstaunliche Ergebnisse in deinem Leben bemerken. Gesteigertes Selbstvertrauen! Erkenne und lebe dein Schöpferpotenzial! Vollkommene Genesung deines Körpers auf allen Ebenen! Heilung deiner Emotionen! Erfolgreicher leben! Namasté geliebte Seele!

Was wäre, wenn ich ein Hund, eine Katze, ein Eichhörnchen, ein Schwan oder ein Hase wärst? Wie würde ich die Welt wahrnehmen? Was würdest ich fühlen, riechen und sehen? Wie bewege ich mich? Wie z.B. verbringe ich meinen Tag als Hund? Wie würde ich als Schwan aussehen? Was höre, sehe, fühle ich als Katze? In diesen kleinen Traumreisen verwandelst Du dich für einen Tag in ein Tier. In bildhaften Beschreibungen zu deinem Aussehen, deinen Sinnen kommst du in einer liebevollen gute Nachtgeschichte zur Ruhe.

In Teil 2 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Chancen und Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfach bei uns zu sein und den Tag mit Selbstvertrauen und Zuversicht zu beginnen. Ob in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft - manchmal quetschen wir unser kleines Bündel an Möglichkeiten immer weiter aus, um das Meiste rauszuholen.

Diese Meditation wird dir helfen zu deinem inneren Brunnen der Fülle zu kommen, damit du dein volles Potential wieder erreichen kannst. Sie stammt aus dem Buch "Ergründe deine Moneystory und schreibe sie neu" von Marie Rose Karehnke. Diese Meditation ist eingelesen von Sprecherin Wanda Dziak.

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief ein in die wahre Bedeutung von Disziplin, Planung und Respekt – und wie du diese Qualitäten in Verbindung mit deinem Herzen leben kannst. Was dich in dieser Folge erwartet: Eine neue, achtsame Sicht auf Disziplin: Nicht als Zwang, sondern als liebevolle innere Stärke Warum klare Ziele und gute Planung dir Orientierung und Sicherheit geben Wie echter Respekt – für dich selbst und andere – der Schlüssel für gesunde Beziehungen und persönliches Wachstum ist Wie du Flexibilität lernst, ohne deinen Weg zu verlieren Die Kraft einer positiven ...

Wenn Du nicht zu den "Hab-mich-in-den-Tod-lieb-Patienten" gehören willst, beginne jetzt Deine Reise ins Ich! Du wirst älter, fühlst dich häufiger krank, leidest unter Rückenbeschwerden, Gelenkverschleiß oder Kopfschmerzen?! Du befürchtest, dass dich das bis an Dein Lebensende begleiten wird? Dieser Glaube ist falsch! Die meisten Volkskrankheiten sind "chronisch" heilbar.