Wynik dla "Heidi" w kategorii Diety i zdrowe gotowanie
-
-
Your GLP-1 Game Plan
- How to Eat Move and Thrive On and Off Medication
- Autor: Heidi Skolnik
- Czyta: Heidi Skolnik
- Czas trwania: 8 godz. i 36 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Maximise results and minimise risks on GLP-1 medications with cutting-edge nutrition, exercise, and lifestyle guidance. GLP-1 medications are transforming lives, yet lasting success depends on more than just the prescription. Research shows that people who also apply nutrition, exercise, and...
Posłuchaj fragmentu -
Your GLP-1 Game Plan
- How to Eat Move and Thrive On and Off Medication
- Czyta: Heidi Skolnik
- Czas trwania: 8 godz. i 36 min
- Data premiery: 24.09.2026
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
18,94 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Iss dich klug!
- Und dein Gehirn freut sich
- Autor: Manuela Macedonia
- Czyta: Heidi Jürgens
- Czas trwania: 4 godz. i 39 min
- Pełna wersja
-
Ogólna24
-
Lektor21
-
Fabuła20
Welchen Einfluss hat gesunde Ernährung auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns? Die Effizienz unseres Gehirns hängt eng mit unserer Ernährungsweise zusammen. Doch wie die Forschung heute beweist, werden schon vor unserer Geburt die Weichen für die Hirnentwicklung gestellt: mit der mütterlichen Ernährung. Die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia zeigt, wie das Gehirn von wertvoller Nahrung bis ins hohe Alter profitiert, aber auch, welchen Schaden ungesunde Kost anrichtet.
-
-
Hilft!
- Autor: Yrag1964 Najbardziej pomocne 27.11.2022
Posłuchaj fragmentu -
Iss dich klug!
- Und dein Gehirn freut sich
- Czyta: Heidi Jürgens
- Czas trwania: 4 godz. i 39 min
- Data premiery: 19.03.2021
- Język: Niemiecki
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
13,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
The Whole Body Reset
- Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health & a Body You'll Love at Midlife and Beyond
- Autor: Stephen Perrine, Heidi Skolnik
- Czyta: Stephen Perrine
- Czas trwania: 6 godz. i 58 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
New York Times Bestseller Stop—and even reverse!—age-related weight gain and muscle loss with the first-ever weight-loss plan specifically designed to shrink your belly, extend your life, and create your healthiest self at mid-life and beyond. You don’t have to gain weight as you age...
Posłuchaj fragmentu -
The Whole Body Reset
- Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health & a Body You'll Love at Midlife and Beyond
- Czyta: Stephen Perrine
- Czas trwania: 6 godz. i 58 min
- Data premiery: 01.03.2022
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
14,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Your GLP-1 Game Plan
- What Your Doctor Didn't Tell You About How to Eat, Move, and Thrive on Weight Loss Medications—With 50 Easy, Nutritious Recipes
- Autor: Heidi Skolnik MS CDN FACSM
- Czyta: Heidi Skolnik MS CDN FACSM
- Czas trwania: 8 godz. i 41 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Maximize results and minimize risks on GLP-1 medications with cutting-edge nutrition, exercise, and lifestyle guidance—plus meal strategies and 50 recipes that hit protein, fiber, and calorie goals GLP-1 medications are transforming lives, yet lasting success depends on more than just the...
Posłuchaj fragmentu -
Your GLP-1 Game Plan
- What Your Doctor Didn't Tell You About How to Eat, Move, and Thrive on Weight Loss Medications—With 50 Easy, Nutritious Recipes
- Czyta: Heidi Skolnik MS CDN FACSM
- Czas trwania: 8 godz. i 41 min
- Data premiery: 22.09.2026
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
19,44 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Nourish
- How to Heal Your Relationship with Food, Body, and Self
- Autor: Heidi Schauster
- Czyta: Heidi Schauster
- Czas trwania: 6 godz. i 2 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Nourish will guide you to transform your eating from self-control to self-love, using a 10-step healing process. In this book, Heidi Schauster, MS, RDN, CEDRD-S, founder of Nourishing Words Nutrition Therapy, shares 20 years of wisdom from her Boston-area practice treating disordered and emotional eating.
Posłuchaj fragmentu -
Nourish
- How to Heal Your Relationship with Food, Body, and Self
- Czyta: Heidi Schauster
- Czas trwania: 6 godz. i 2 min
- Data premiery: 01.05.2023
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
14,73 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
Extreme Transformation
- Lifelong Weight Loss in 21 Days
- Autor: Chris Powell, Heidi Powell
- Czyta: Chris Powell, Heidi Powell
- Czas trwania: 6 godz. i 23 min
- Pełna wersja
-
Ogólna1
-
Lektor1
-
Fabuła1
Chris and Heidi Powell, hosts and transformation specialists from the hit TV show, Extreme Weight Loss, now share their proven, life-changing, step-by-step guide for losing weight and keeping it off in their first co-authored book, Extreme Transformation. They are the hosts of television's most...
Posłuchaj fragmentu -
Extreme Transformation
- Lifelong Weight Loss in 21 Days
- Czyta: Chris Powell, Heidi Powell
- Czas trwania: 6 godz. i 23 min
- Data premiery: 22.12.2015
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
15,47 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-
-
-
The Coach’s Healthy Lifestyle Cookbook: 100 Recipes to Fuel Your Mind and Body
- The Health and Fitness Coach, Book 1
- Autor: Rita Jayne Trotter
- Czyta: Heidi Baker
- Czas trwania: 3 godz. i 14 min
- Pełna wersja
-
Ogólna0
-
Lektor0
-
Fabuła0
Do you want to build the body of your dreams; maintain optimal nutrition; a healthy gut and heart; all the while eating the foods that you love and never feeling bored or deprived? These are the coach's ultimate recipes for quick, delicious, homecooked meals that are nutritionally optimised for your health and happiness. Rita is The Health and Fitness Coach, and through her years of study and work with clients, she has put together this gorgeous recipe audiobook filled with recipes of her healthy home-cooked favourites that are quick, simple, and perfect for keeping healthy.
Posłuchaj fragmentu -
The Coach’s Healthy Lifestyle Cookbook: 100 Recipes to Fuel Your Mind and Body
- The Health and Fitness Coach, Book 1
- Czyta: Heidi Baker
- Czas trwania: 3 godz. i 14 min
- Data premiery: 17.06.2021
- Język: angielski
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie późniejNie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
12,62 € lub bezpłatnie w ramach okresu próbnego. Po zakończeniu okresu próbnego subskrypcja odnawia się automatycznie za 6,99 € za miesiąc. Oferta podlega określonym warunkom.
-