Ergebnis für "Entspannungs-Meditation" in Sucht & Suchtprävention
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Eine Meditation aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Sehr empfehlenswert
- Von Pia❤ Am hilfreichsten 14.09.2022
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2022
- Sprache: Deutsch
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4,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Weniger Alkohol und Zigaretten mit Hypnose - Meditations- Und Hypnose-Übungen
- Mit Binauralen-Beats für eine schnellere und tiefere Entspannung
- Von: Ulrich Kritzner
- Gesprochen von: Ulrich Kritzner
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Diese Audio-Übungen sind konzipiert, einen entspannten und gesünderen Umgang mit Alkohol- und Zigarettenkonsum zu fördern. In der hier vorliegenden Zusammenstellung der Übungen erhalten Sie neben den allgemeinen Erläuterungen und Hinweisen die Übungen jeweils bezüglich Alkohol- und Zigarettenkonsum, mit einem Abschnitt zur Reflexion des Tages (Abendritual). Ferner zum Thema Zigarettenkonsum jeweils eine längere und eine kürzere Version ohne Abendritual.
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Weniger Alkohol und Zigaretten mit Hypnose - Meditations- Und Hypnose-Übungen
- Mit Binauralen-Beats für eine schnellere und tiefere Entspannung
- Gesprochen von: Ulrich Kritzner
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.07.2021
- Sprache: Deutsch
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