Ergebnis für "Despertar" in Selbstwertgefühl

A Aceitação Radical é um caminho poderoso para nos libertarmos da crença de que tem algo errado conosco. Sentir-se insuficiente e não merecedor é um sofrimento profundo, que se expressa em autojulgamentos e relacionamentos conturbados, em vícios e perfeccionismo, em solidão e excesso de atividades – forças que nos mantêm em uma vida frustrante e restrita. Psicóloga e professora de meditação mundialmente reconhecida, Tara Brach nos ajuda a enxergar com clareza o que está acontecendo dentro de nós e a acolher o que vemos com um coração generoso.

Dentro de toda mujer habitan una niña herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, que dominan tu presente con patrones de los que no eres consciente pero que te atan a relaciones de dependencia, sentimientos de insuficiencia y una vida que no te satisface.

Con profunda sinceridad y conexión emocional, Maryell habla de su aprendizaje espiritual, de prácticas ancestrales como la meditación y de plantas sagradas que sirven de herramientas en este camino de búsqueda interna. A través de estas experiencias, descubre cómo las virtudes no sólo transmutan las aflicciones, también son guías poderosas para cultivar una vida más plena y significativa.

Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser. En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros días, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y también una sensación genuina de quiénes somos en realidad más allá de nuestro ego y de los condicionamientos que sufrimos.

Amo ser una niña de 3 años...Cuando pronunciaste tu nombre, abriste tu libro-diario y empezaste a leer de nuevo:“Amo ser una niña de 3 años” dijiste.“El amor es el borrador más grande que existe...Borra incluso las impresiones más profundas, porque penetra más hondo que las aguas. Yo llevo una niña de tres años en mi interior... Mi niña de 3 años quiere jugar, se asusta, es inmadura, inocente, abierta a nuevas experiencias, honesta y transparente... Amo a mi niña interior y la trato con compasión y ternura... A veces mi niña interior de 3 años se asusta, grita, llora, pide y reclama...