Ergebnis für "Das Trauma" in Persönlicher Erfolg

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Heute glauben wir alle, Expert:innen für unsere Psyche zu sein. Leider liegen wir oft knapp daneben. Psychotherapeut Lukas Maher räumt unser psychologisches Halbwissen auf und schaut sich unseren Therapie-Sprech kritisch an. In gewohnt lockerer Art und klarer Haltung zeigt er, welche populären Konzepte und Theorien wissenschaftlich haltbar sind, und entlarvt verbreitete, teils gefährliche Irrtümer.

Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.

A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate...

Alles, was du fühlst, ergibt Sinn. Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein? Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.

Die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Ahnen beeinflussen uns bis heute und bestimmen auch den Umgang mit unseren Kindern. Die von der Autorin entwickelte Generation-Code®-Methode gibt Familien von Anfang an einfache und effiziente Werkzeuge an die Hand, um die seit Generationen belastete Bindungs- und Beziehungsfähigkeit zu stärken und einen gesunden Umgang mit Emotionen und Bedürfnissen zu erlernen.

Explaining that an impaired capacity for connection to self and to others underlies most psychological and many physiological problems, clinicians Laurence Heller, PhD, and Aline LaPierre, PsyD, introduce the NeuroAffective Relational Model™ (NARM), a unified approach to developmental, attachment, and shock trauma that emphasizes working in the present moment. NARM is a somatically based psychotherapy that helps bring into awareness the parts of self that are disorganized and dysfunctional.

Discover the body’s innate power to heal from trauma—the classic, life-changing guide to trauma recovery from the creator of Somatic Experiencing (SE) Unraveling trauma in body, brain, and spirit—a revolution in treatment and beloved global bestseller In In an Unspoken Voice, renowned...

From Trauma to Healing is a practical guide to breaking free of these traumas and finding hope for the future. In four chapters, Causes of Trauma, Symptoms of Trauma, Relocating Trauma, and Processing Trauma, we learn what trauma is, how it can affect us for decades, and how we can liberate ourselves from it in a healthy way.

Change your mind, change your life. Glaubst du, nicht gut genug zu sein? Halten dich negative Überzeugungen davon ab, dein volles Potenzial zu entfalten? Hast du das Gefühl, dass es schlichtweg zu spät ist, dich zu ändern? Wir alle haben Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen.

Wenn wir als Kind nicht das bekommen, was wir für eine gesunde Entwicklung brauchen, zum Beispiel Sicherheit und eine dauerhafte emotionale Verbundenheit, entstehen seelische Verletzungen. Unsere Lebendigkeit wird eingeschränkt, wir können unser Potenzial nicht entfalten oder fühlen uns minderwertig. Oprah Winfrey diskutiert mit dem renommierten Hirnforscher und Kinderpsychiater Bruce Perry die Auswirkungen traumatischer Kindheitserlebnisse.

"[Oprah Winfrey and Bruce D. Perry] are both capable, likable narrators who are sincerely engaged with their subject matter...The performances of these two humanitarians make this a must-hear for anyone recovering from their traumatic past." —AudioFile This program is read by the authors. Our...

Healing trauma can be very challenging and a truly painful journey. Do you ever find yourself trapped in a cycle of pain and distress, haunted by past traumas that seem to hold you back at every turn? Traumatized people can become trapped, like mosquitoes in amber, frozen in the moment of their catastrophe. It can feel like an overwhelming burden, keeping you from moving forward in life. You long for a sense of peace and healing but don’t know where to start.

Feeling pressured to forgive their offenders is a common reason trauma survivors avoid mental health services and support. Those who force, pressure, or encourage trauma survivors to forgive can unknowingly cause harm and sabotage their recovery. And such harm is entirely unnecessary—especially when research shows there is no consensus among psychologists, psychiatrists, and other professionals about whether forgiveness is necessary for recovery at all.

A groundbreaking approach to healing from trauma and experiencing posttraumatic growth from a leading psychologist, featuring a powerful, five-stage framework to help readers not just recover, but thrive and transform. Trauma has always been part of the human experience, and traumatic...

In-depth conversations about how to help individuals and communities thrive after Complex Trauma. In a modern world beset by trauma and a legacy of suffering, conflict and disconnection, healing trauma can serve as a vehicle for personal and social transformation. Interviews with mental health and other helping professionals who are using the NeuroAffective Relational Model® (NARM®), as well as other prominent trauma specialists, will highlight the current efforts to address the legacy of childhood, relational, cultural and intergenerational trauma. These leaders in the Trauma-Informed Care ...

A revolutionary reexamination of trauma’s role in the life journey, opening the door to growth and healing Trauma does not just happen to a few unlucky people; it is the bedrock of our psychology. Death and illness touch us all, but even the everyday sufferings of loneliness and fear are...

Audio-only bonus content included: meditation, guided writing practice, and exclusive interview with the author! Introducing a radical healing approach for the adult symptoms of Childhood PTSD—from the creator of the Crappy Childhood Fairy program and YouTube channel. Conventional trauma...

Since Stephen Porges first proposed the Polyvagal Theory in 1994, its basic idea-that the level of safety we feel impacts our health and happiness-has radically shifted how researchers and clinicians approach trauma interventions and therapeutic interactions. Yet despite its wide acceptance, most of the writing on the topic has been obscured behind clinical texts and scientific jargon.

Family Systems Therapy Workbook for Trauma Recovery introduces you to the revolutionary Internal Family Systems (IFS) approach—the evidence-based method transforming trauma recovery worldwide. This isn't another book telling you to "think positive" or "let go of the past." This is a step-by-step roadmap to healing that honors your complexity and works with your protective patterns, not against them.