Resultat för "Build Your SelfEsteem" i Dieter, näring och hälsosam kost
-
-
Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Av: Matthew McKay PhD, Patrick Fanning
- Berättare: Gillian Vance
- Speltid: 13 tim och 53 min
- Oförkortat
-
Totalt3
-
Berättare2
-
Historia2
The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy (ACT) to self-esteem and utilizes updated cognitive behavioral therapy (CBT) to help listeners create positive change and thrive.
Lyssna på utdrag -
Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Berättare: Gillian Vance
- Speltid: 13 tim och 53 min
- Utgivningsdatum: 2019-08-07
- Språk: Engelska
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senareTiteln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
22,09 € eller kostnadsfritt med en provperiod. Förnyas automatiskt för 6,99 €/mån efter provperiodens slut. Villkor gäller.
-