Ergebnis für "Atem Yoga" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Atem - Kraftquelle deines Lebens
- Übungen aus dem Pranayama
- Von: Swami Saradananda
- Gesprochen von: Jo Kern
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Mit verblüffendem Effekt: sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit, Asthma oder Verdauungsproblemen. Der bekannte indische Komponist und Musiker Roop Verma hat speziell für dieses Hörbuch Musik komponiert und eingespielt.
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Altes Wissen neue Zeit
- Von Tanja Am hilfreichsten 13.05.2023
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Atem - Kraftquelle deines Lebens
- Übungen aus dem Pranayama
- Gesprochen von: Jo Kern
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Yoga Nidra für Anfänger
- 5 geführte Yoga Nidra Meditationen zur Tiefenentspannung, zum Stressabbau und für innere Ruhe
- Von: Elena Collin
- Gesprochen von: Ilona Lindenbauer
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Möchtest du tiefe, erholsame und heilende Zustände innerer Ruhe und Entspannung erreichen—auch wenn es Ihnen normalerweise schwerfällt, "deinen Geist zur Ruhe zu bringen"? Möchtest du in einen tiefen und erholsamen Schlaf fallen—auch wenn du unter Angstzuständen oder Schlaflosigkeit leidest? Dann lies weiter. Yoga Nidra ist eine äußerst wirkungsvolle Meditationstechnik und eine der einfachsten Entspannungsmethoden, die man entwickeln und beibehalten kann.
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Inhalt eher klassische Achtsamkeisübung
- Von Julia S. Am hilfreichsten 20.01.2023
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Yoga Nidra für Anfänger
- 5 geführte Yoga Nidra Meditationen zur Tiefenentspannung, zum Stressabbau und für innere Ruhe
- Gesprochen von: Ilona Lindenbauer
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Yoga, Tee, LSD
- Über Bewusstseinsveränderung in Wissenschaft und Alltag
- Von: Andrea Jungaberle
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt355
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Sprecher311
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Geschichte310
Let’s talk about drugs, baby! Dr. Andrea Jungaberle ist anerkannte Expertin für "Yoga, Tee, LSD" und andere bewusstseinserweiternde Mittel. Fachkundig, persönlich und humorvoll plädiert die Notfallmedizinerin in diesem Audible Original für einen vorurteilsfreien Umgang mit psychoaktiven Stoffen. Zauberpilze gegen Depressionen, Ecstasy für Trauma-Patienten: Neben den bekannten Gefahren bergen psychotrope Substanzen auch großes therapeutisches Potenzial.
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Drogen, Medikamente und deren Geschichte
- Von Xenia Am hilfreichsten 04.01.2021
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Yoga, Tee, LSD
- Über Bewusstseinsveränderung in Wissenschaft und Alltag
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2020
- Sprache: Deutsch
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YOGA NIDRA
- Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Von: Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
YOGA NIDRA, auch bekannt als "Schlaf der Yogis", ist eine leicht zugängliche, absolut selbsterklärende Meditationspraxis, die das Wohlbefinden auf mehreren Ebenen fördert. Diese einfache Praxis der geführten Tiefenentspannung fördert tiefe innere Ruhe. Mental, emotional und physisch. Denn YOGA NIDRA ist eine der wirkungsvollsten Tiefenentspannungsmethoden zum Auflösen von körperlichen, emotionalen und mentalen Verspannungen überhaupt.
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YOGA NIDRA
- Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Mit Yoga leben
- Ganz im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen
- Von: Patrick Broome, Berthold Henseler
- Gesprochen von: Patrick Broome, Susanne Aernecke
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher18
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Geschichte18
Yoga ist nicht allein Fitness oder eine Form ganzheitlicher Gymnastik. Yoga ist viel mehr: Yoga lässt uns in der Bewegung zur Ruhe kommen und hilft, in unsere Mitte zu finden. Dabei wirken mentale, achtsam ausgeführte Meditationsübungen unterstützend. Nicht die körperlich korrekte Durchführung einer Yogaübung bringt uns dahin, sondern die bewusste innere Haltung, mit der wir sie umsetzen.
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super Buch, gut gelesen
- Von Claudia Am hilfreichsten 22.09.2016
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Mit Yoga leben
- Ganz im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen
- Gesprochen von: Patrick Broome, Susanne Aernecke
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2014
- Sprache: Deutsch
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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- Von: Kamini Desai PhD
- Gesprochen von: Siiri Scott
- Spieldauer: 15 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Yoga nidra is the master key to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. In yoga nidra, you enter a state of non-doing in which transformation happens from beyond the mind rather than through the mind. This comprehensive guidebook explores the core of Yogic philosophy and modern applications of yoga nidra backed by scientific research - affirming what Yogis have known for thousands of years.
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Good and extended introduction to Yoga Nidra
- Von R. W. Am hilfreichsten 04.08.2019
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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- Gesprochen von: Siiri Scott
- Spieldauer: 15 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2019
- Sprache: Englisch
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Von: Dr. David Frawley
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them through diet, herbs, asana, pranayama, and meditation. This is the first audiobook published in the West on these two extraordinary subjects and their interface. It has the power to change the lives of those who listen to and apply it.
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Remarkable knowledge and profound insights in Vedic sciences
- Von Tetyana Schenk Am hilfreichsten 15.01.2026
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.11.2019
- Sprache: Englisch
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Bhakti Yoga
- Göttliche Emotionen leben: Schrittweise Anleitungen zum Bhakti Yoga
- Von: Marcel Anders-Hoepgen
- Gesprochen von: Marcel Anders-Hoepgen
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Emotionen sind wirklich ein Geschenk des Göttlichen. Die Emotionen zeigen uns einen ganz leichten und präzisen Weg anhaltende Zufriedenheit zu erleben. Diese Zufriedenheit bedarf keines weiteren Anlasses als das Hier-Sein.
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Bhakti Yoga
- Göttliche Emotionen leben: Schrittweise Anleitungen zum Bhakti Yoga
- Gesprochen von: Marcel Anders-Hoepgen
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Von: Inge Schöps
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher6
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Geschichte6
Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Raja Yoga
- Von: Swami Vivekananda
- Gesprochen von: Clay Lomakayu
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
The first part of this audiobook comprises several lectures to classes delivered by the present author in New York. The second part is a rather free translation of the aphorisms (sutras) of Patanjali, with a running commentary. Effort has been made to avoid technicalities as far as possible and to keep to the free and easy style of conversation.
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Raja Yoga
- Gesprochen von: Clay Lomakayu
- Serie: Routledge Library Editions: Yoga
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2018
- Sprache: Englisch
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Yoga Chants
- Deepen Your Yoga Practice with Authentic Sanskrit Chant
- Von: Richard Freeman
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Perhaps no one is more qualified to offer a program on the practice of both yoga and chant than Richard Freeman, who lived in India for nearly a decade mastering Sanskrit chant and how it can complement and enrich the practice of yoga. Now he shares the fruits of his intensive study with Yoga Chants, an instructional program on the authentic meaning, precise pronunciation, and yogic application of traditional Sanskrit chant.
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Yoga Chants
- Deepen Your Yoga Practice with Authentic Sanskrit Chant
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2015
- Sprache: Englisch
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The Yoga Matrix
- The Body as a Gateway to Freedom
- Von: Richard Freeman
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte14
In The Yoga Matrix, the renowned instructor Richard Freeman immerses us in the rich teachings and sutras that inform the many schools of yoga and reveals how the body can serve as the ultimate laboratory, temple, and place of pilgrimage for spiritual inquiry.
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The Yoga Matrix
- The Body as a Gateway to Freedom
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2015
- Sprache: Englisch
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Atem-Meditation zur inneren Reinigung
- Befreiung von Stress, Sorgen und Angst durch Atmung und Entspannung für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
- Von: Julia Heindel-Pohl
- Gesprochen von: Julia Heindel-Pohl
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher1
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Geschichte1
Diese Meditation führt dich in eine tiefe Entspannung. Reinige und befreie dich durch deine Atmung und Visualisierung von trüben Gedanken, Stress, Belastungen und Ängsten. Schenke dir liebevolle, positive Gedanken und gute Energie. Gib alles ab, was dir nicht (mehr) guttut und tanke neue Lebenskraft, Gesundheit und jene Energie, die du gerade brauchst. Höre diese Meditation regelmäßig zu unterschiedlichen Tageszeiten und erlebe eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen. Starte in ein neues, entspannteres Leben. Erlebe mehr Gelassenheit, inneren Frieden, Ruhe und Geborgenheit.
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Mir hilft es sehr sehr in die Ruhe zu kommen
- Von Thomas Stude Am hilfreichsten 23.03.2021
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Atem-Meditation zur inneren Reinigung
- Befreiung von Stress, Sorgen und Angst durch Atmung und Entspannung für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
- Gesprochen von: Julia Heindel-Pohl
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2021
- Sprache: Deutsch
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Von: Karen Brody
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
When women are denied the rest they need - whether from social pressures and obligations, wanting to do too much in too little time, or a deeply rooted sense of guilt - they are cut off from the true source of their power. In her debut book, Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra, the art of conscious relaxation.
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2018
- Sprache: Englisch
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- Von: Patrick McKeown, Anastasis Tzanis
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 13 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
What if you are only tapping into 75% of the full potential of yoga? If there was a simple and free way to harness the other 25% and make major improvements in both your asana practice and overall health, would you want to know what it is? This revolutionary yoga and breathing manual unites modern science, with clinically-proven breathing techniques, and the (mostly) forgotten wisdom of ancient Yogis to enhance your yoga practice. Written by international breath expert Patrick McKeown and leading yoga educator Anastasis Tzanis, this is an essential book for every practitioner and instructor.
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Inhalt sehr wertvoll, Aussprache der Sanskrit-Begriffe leider mangelhaft
- Von Julia H. Am hilfreichsten 11.06.2025
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 13 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2025
- Sprache: Englisch
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Yoga Nidra
- The Art of Relaxation (Meditations)
- Von: Sandeep Verma
- Gesprochen von: Sandeep Verma
- Spieldauer: 21 Std. und 31 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Yoga Nidra is the ultimate relaxation technique for releasing stress and tension held in your body. Experience a deep level of relaxation and understand methods of relaxation with this course. There are two sections. The first section deals with the theory and its practical implication whereas the second section is about pure experience.
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Spring Cleaning for the Subconscious
- Von Starlight12 Am hilfreichsten 23.10.2023
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Yoga Nidra
- The Art of Relaxation (Meditations)
- Gesprochen von: Sandeep Verma
- Spieldauer: 21 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2022
- Sprache: Englisch
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- Von: Better Mindfulness Meditation
- Gesprochen von: Gretchen Conlon
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Would you like to experience deep, healing states of relaxation - even if "quieting the mind" is something you normally struggle with? Yoga Nidra meditation trains your brain to enter a state of deep relaxation that occurs between waking and sleeping. It welcomes consciousness into the moments when you are drifting off to sleep. There are countless emotional and physical health benefits of learning to cultivate this state effectively.
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- Gesprochen von: Gretchen Conlon
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2019
- Sprache: Englisch
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Atemtechniken
- Atmen Sie sich gesund und glücklich! inkl. 7 Tipps für mehr Entspannung und Vagusnerv Stimulation
- Von: Amina Seifert
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch simple Atemtechniken. In diesem Hörbuch erfahren Sie, was im Leben wirklich wichtig ist. Sie werden darin wichtige Zusammenhänge finden, die Ihr Leben bereichern. Noch dazu bietet der Ratgeber gutes Entertainment und Zitate, die zum Nachdenken anregen. Finden Sie im natürlichen Atemzug die beste Gelegenheit, ganz ohne Aufwand das Maximale aus sich herauszuholen.
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nach 40 Minuten absolut genervt
- Von Eleonore Gleich Am hilfreichsten 30.12.2021
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Atemtechniken
- Atmen Sie sich gesund und glücklich! inkl. 7 Tipps für mehr Entspannung und Vagusnerv Stimulation
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Visualisierte Atemmeditation
- Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern
- Von: Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Gesprochen von: Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben? Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert - und dafür genügen schon wenige Minuten. Ob entspannt auf dem Sofa, unterwegs in der Bahn oder beim Joggen: Mit den sechs geführten Meditationen erwecken Sie garantiert das Urlaubsgefühl in sich - auch mitten im Alltag.
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Visualisierte Atemmeditation
- Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern
- Gesprochen von: Dr. phil. Steffen Ulrich Keim
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Anleitung für Atemtechniken zum Einstieg in die Meditation
- Pranayama für Yoga-Praktizierende
- Von: Diana Satish
- Gesprochen von: Diana Satish
- Spieldauer: 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte4
Diana Satish ist eine erfolgreiche professionelle Therapeutin mit eigener Praxis in Osterholz-Scharmbeck im Bereich Yoga, Physiotherapie, Ayurveda und Meditation.
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Anleitung für Atemtechniken zum Einstieg in die Meditation
- Pranayama für Yoga-Praktizierende
- Gesprochen von: Diana Satish
- Spieldauer: 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2016
- Sprache: Deutsch
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