Warum haben wir heute weniger Lust als früher? Und bedeutet das automatisch, dass mit unserer Libido – oder sogar mit unserer Beziehung – etwas nicht stimmt?

In dieser Folge starten wir unsere neue Miniserie rund um Lust und Libido. Wir sprechen darüber, was Libido eigentlich bedeutet, warum sexuelles Verlangen nicht immer spontan entstehen muss und weshalb responsive Lust für viele Paare ein wichtiger Schlüssel sein kann.

Außerdem schauen wir auf einen der größten Lustkiller unseres Alltags: Stress. Warum kann der eine durch Sex wunderbar abschalten, während der andere erst abschalten muss, um überhaupt Sex wollen zu können? Und was passiert, wenn Erschöpfung, Kinder, Beruf, Mental Load und Beziehungsthemen unsere sexuellen Reize immer weiter überlagern?

Wir sprechen über aktuelle Forschung zur Sorge um die eigene Libido, falsche Erwartungen an Sexualität und darüber, warum weniger Lust nicht automatisch weniger Begehren oder weniger Liebe bedeutet.

Natürlich nehmen wir euch auch wieder mit in unsere eigene Beziehung: Wie hat sich unsere Lust über die Jahre verändert? Warum ist sie im Urlaub plötzlich wieder anders? Und weshalb haben wir immer wieder erfüllenden Sex, obwohl die Lust manchmal erst während der Nähe entsteht?

Eine Folge über die vielleicht wichtigere Frage:

Nicht: „Was stimmt mit meiner Libido nicht?“ – sondern: „Unter welchen Bedingungen kann meine Lust eigentlich entstehen?“

Weitere Folgen unserer Libido-Reihe erscheinen in den kommenden Monaten immer wieder zwischen unseren anderen Themen.

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Von außen betrachtet wirken wir wahrscheinlich ziemlich frei. Wir führen eine sexuell offene Beziehung, sprechen miteinander über unsere Fantasien und dürfen Erfahrungen machen, die in vielen klassischen Beziehungen außerhalb der vereinbarten Grenzen liegen würden.

Aber bedeutet das wirklich, dass wir frei sind?

In dieser Folge stellen wir uns eine Frage, über die wir während des Gesprächs selbst immer mehr ins Nachdenken geraten: Was bedeutet Freiheit eigentlich für uns?

Wir sprechen darüber, warum sexuelle Freiheit für uns inzwischen viel weniger mit einem „Ich darf alles“ zu tun hat als mit der Möglichkeit, Wünsche überhaupt aussprechen zu können – ohne Angst vor Verurteilung oder Zurückweisung. Und warum es einen großen Unterschied zwischen äußerer Freiheit und innerer Freiheit geben kann.

Dabei merken wir auch: Ausgerechnet Grenzen, Sicherheit und unser starkes „Wir“ sind für uns keine Gegenspieler der Freiheit. Vielleicht sind sie sogar ein Grund dafür, warum wir uns überhaupt so frei bewegen können.

Es geht aber auch um die weniger einfachen Seiten: Warum möchten wir manche Erfahrungen gerade jetzt noch machen? Welche Rolle spielen unser Alter, unsere Familie und unsere Zukunftspläne? Was passiert, wenn der Verstand dem Partner eine Freiheit längst gönnt, die eigenen Gefühle aber noch nicht vollständig hinterherkommen? Und wie frei sind wir wirklich, wenn ein großer Teil unseres Lebens anonym bleiben muss?

Am Ende führt uns das Gespräch weit über Sexualität hinaus – zu Familie, Arbeit, Geld, Zeit und der Frage, wie viel Freiheit wir in unserem Leben tatsächlich haben und wie viel davon wir uns vielleicht manchmal selbst nehmen.

Eine sehr persönliche Folge über Sexualität, Beziehung, Sicherheit, Grenzen – und darüber, was es für uns eigentlich bedeutet, frei zu sein .

🎙️ Anna & Thomas | WIR SWINGEN

So eine Woche hatten wir tatsächlich noch nie. 😏

Nachdem es bei uns in den vergangenen Monaten sexuell eher ruhiger war, steht plötzlich eine Woche vor uns, bei der wir selbst ein bisschen darüber lachen müssen, wie viel auf einmal zusammenkommt. Vier Abenteuer innerhalb weniger Tage – und jedes davon ist auf seine Art etwas Besonderes für uns.

Was genau haben wir vor? Worauf freuen wir uns besonders? Gibt es Nervosität, Grenzen oder Dinge, auf die wir momentan überhaupt keine Lust haben? Und warum fühlt sich diese ungewöhnlich intensive Woche für uns beide gerade trotzdem vollkommen richtig an?

In dieser kurzen Folge geben wir euch einen kleinen Ausblick auf das, was vor uns liegt – den Rest müsst ihr selbst herausfinden. 😉

Und natürlich werden wir danach berichten, wie diese Woche tatsächlich für uns war. Die persönlichen und deutlich intimeren Details gibt es anschließend exklusiv für unsere Abonnenten. ❤️