Cette semaine, je reçois un ami, le pro des voyages de course, Phil Blouin de Walden Aventure.

On jase avec Phil de conseils voyage, autant en groupe qu'en solo: quoi apporter, ce qui est permis en carry on, comment choisir une destination voyage... tout y passe!

Une superbe jasette qui donne envie de s'acheter des billets d'avion! ✈️

Bonne écoute 🎧

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Cette semaine, je reçois le sympathique August Myers. Vous l'aurez peut-être croisé dans un événement de trail au Québec dans la dernière année sous la tente Salomon en tant que représentant marketing ou encore dans une démo d'une boutique spécialisée. August est un ancien fondeur et un coureur aguerri qui n'a pas peur des défis.

Dans l'épisode de cette semaine, on jase de lui, de chaussures, de nouveautés Salomon et bien plus.

Découvrez le gars le plus sweet du monde cette semaine!

Bonne écoute 🎧

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Cette semaine, je reçois la nutritionniste du sport Audrey Bélanger-Leclair. Audrey en est déjà à plusieurs passages au podcast et cette fois-ci, nous abordons la nutrition au quotidien. Elle vous partage ses trucs pour avoir une alimentation qui supporte les activités faites au quotidien.

Nous abordons aussi le sujet des différents suppléments utiles (ou non) à utiliser au quotidien.

Un épisode riche en contenu pratique!

Bonne écoute 🎧

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