Staying Active Safely After 40

Det gick inte att lägga till artiklar

Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.

Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.

Försök igen senare

Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.

Försök igen senare

„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.

Försök igen senare

„Följ podcast“ misslyckades

„Sluta följa podcast“ misslyckades

Staying Active Safely After 40

Lyssna kostnadsfritt nu, utan abonnemang

Visa detaljer

Das größte Angebot der Saison | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate + 15 € Audible-Guthaben

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

Om den här titeln

In this episode, Dr. Jae ho Roh, D.C. of Revive Chiropractic in Sunnyvale tackles one of the most common questions he hears from patients: how do you stay active and feel good after 40? Dr. Jae ho Roh breaks down the biggest mistakes people make when exercising in their 40s and beyond, and offers practical, chiropractor-approved strategies for moving smarter—not just harder. Whether you're a lifelong athlete or just getting back into a routine, this episode is packed with insights to help you stay strong, avoid injury, and keep doing the things you love as you age.

Inga recensioner ännu