So shine Titelbild

So shine

So shine

Von: Solène Boutin
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate. 3 Monate für 0,99 €/Monat, danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

Hello, et bienvenue sur le podcast So shine ⭐ Ma mission à travers ce podcats est de t'aider à prendre conscience de ta valeur et de ton potiel interieur pour cheminer vers qui tu aspires réellement. Ici je te donne rendez-vous tous les mercredis matin pour ta dose de douceur afin de vivre en harmonie avec ton corps. Je te partage des clés et des expériences pour oser vivre ta vie avec plus d'authenticité et de légereté. Je suis Solène BOUTIN Diététicienne Nutritionniste Retrouve-moi sur Instagram et Tiktok :@solene.ajna Tous mes liens sont ici : https://linktr.ee/dietdeso Pour me soutenir, je t'invite à partager ce podcast autour de toi et à laisser de belles étoiles. Je t'en suis déjà très reconnaissante. Belle écoute 🌞 So Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Solène Boutin Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Spiritualität
  • 33. Gagner confiance en soi à travers la photographie. Conversation avec Eva NIÈPCE
    Jul 25 2024

    Hello les déesses,

    Dans cet épisode captivant, je suis heureuse de recevoir Eva NIÈPCE, une photographe talentueuse spécialisée dans les portraits de femmes et de couples. Eva nous raconte son parcours unique et inspirant, depuis ses débuts jusqu'à son déclic pour capturer des moments de vie authentiques.

    Eva partage avec nous comment elle a découvert la puissance de la photographie pour mettre en lumière la beauté de chaque personne. Elle nous explique sa démarche artistique et humaine, afin de créer un espace de confiance pour ses modèles. Grâce à ses séances photos, Eva aide ses clients à s'affirmer et à gagner en confiance en eux, en les révélant sous leur meilleur jour. Ayant moi-même fait un shoot avec Eva, je sais à quel point elle est bienveillante et pertinente dans son travail.

    Durant notre conversation, Eva dévoile ses techniques pour instaurer une atmosphère détendue et authentique lors de ses shootings, afin de se sentir à l'aise devant l'objectif pour tout le monde. Elle nous parle également de sa passion pour la transmission des émotions à travers ses clichés sublimes. Je vous laisse aller voir son travail :)


    Points forts de l'épisode :

    • Le parcours inspirant d'Eva NIÈPCE et son déclic pour la photographie

    • Les techniques d'Eva pour instaurer la confiance et la détente lors des shootings

    • Comment la photographie peut aider à s'affirmer et à gagner en confiance en soi

    • La passion d'Eva pour transmettre des émotions à travers ses photos


    Belle écoute ♡


    Insta Eva Nièpce : https://www.instagram.com/eva.photographies/

    Site internet : https://www.evaniepce.com


    Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - 🥑

    Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐

    Insta : @solene.ajna


    J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ ABONNE TOI AU PODCAST POUR NE RIEN LOUPER ♡


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 7 Min.
  • 32. Révèle ta créativité à travers ton énergie féminine
    Jul 3 2024

    Hello, aujourd'hui on parle de créativité à travers l'énergie féminine.

    Dans cet épisode je te partage une clé pout développer ta créativité et incarner ton corps de femme pour prendre conscience de ta valeur et dévoiler ton plein potentiel.


    Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - 🥑

    Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐

    Insta : @solene.ajna https://www.instagram.com/solene.ajna/


    J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡

    ABONNE TOI AU PODCAST POUR SHINER


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    28 Min.
  • 31. Guérir sa relation avec son alimentation I Conversation avec Océane
    Jun 19 2024

    Hello les déesses,

    J'ai le plaisir d'inviter Océane qui partage du contenu accès sur le bien-être sur les réseaux, pour adopter un mode de vie sain.

    Aujourd'hui elle aborde un sujet qui touche tant de personnes malheureusement. ⭐


    Notre relation avec la nourriture peut souvent être compliquée, façonnée par des schémas toxiques et des croyances limitantes et nous entraîner dans des troubles du comportement alimentaire. Ces schémas peuvent influencer notre bien-être mental et physique, et il est temps de les briser pour profiter de ce que la vie nous offre.


    Dans cet épisode, Océane nous partage son propre parcours de guérison et de transformation face à son alimentation.

    Elle nous raconte comment elle a identifié et surmonté ses habitudes alimentaires destructrices pour retrouver une relation saine et équilibrée avec la nourriture. Tu découvriras les clés qui lui ont permises de passer de l'angoisse face à l'alimentation à la redécouverte du plaisir de manger de manière consciente et bienveillante pour son corps.


    Océane nous explique comment elle a appris à écouter son corps, à reconnaître ses besoins réels et à se libérer des schémas toxiques.

    Belle écoute ♡


    insta Océane 🌸 https://www.instagram.com/nalugloow/

    youtube Océane : https://www.youtube.com/@Nalugloow


    Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - 🥑

    Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐

    Insta : @solene.ajna https://www.instagram.com/solene.ajna/


    J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡

    ABONNE TOI AU PODCAST POUR SHINER


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    49 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden