Självledarpodden Titelbild

Självledarpodden

Självledarpodden

Von: Frida Södermark och Kristina Öhman
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

Självledarpodden – med nyfikenheten på att utforska olika aspekter av självledarskap! Det här är en podcast som fokuserar på att leda sig själv och andra ur olika perspektiv. Det finns många kopplingar mellan arbetslivet, idrotten och din personliga utveckling. Lyssnarna får ta del av tips och verktyg som företag och verksamheter har nytta av för att lyckas med sina mål och få med sig medarbetarna vilket skapar lönsamhet och fler affärer. Frida Södermark, ultralöpare och inspiratör och Kristina Öhman, HR-och förändringsledare kommer samtala om idrott, företagande och arbetsliv. De använder sin egen erfarenhet att vara professionell ultralöpare och att arbeta med mellanmänskliga relationer. De vill inspirera lyssnarna att se möjligheter och ta sig förbi hinder för att åstadkomma förändring, nå drömmar, visioner och mål.

Tillsammans har Frida och Kristina en bredd och erfarenheten att leda sig själva och andra. Idag driver de egna företag – www.loparaventyret.se och www.lynxledarskap.se

Löparäventyret och Lynx Ledarskap 2022 Hygiene & gesundes Leben Management & Leadership Ökonomie
Folgen
  • Vad händer om det inte går som du tänkte dig - om prestationsångest. Säsongsavslutning

    Vad händer om det inte går som du tänkte dig - om prestationsångest. Säsongsavslutning
    Jun 13 2023

    Frida och Kristina pratar om hur de ser och mött hur andra kollegors och lagkamrater hanterat press i tävlingssituation och arbetes. Hur kan man få distans till själva prestationen. Hur hanterar de själva sin egen prestation och målsättning. Vad händer om det inte går som du tänkte dig. Hur ser kulturen ut för att kunna hantera motgången ses det som ett lärande eller ett totalt misslyckande.

    Kristina är också inne på hur det är att få motgångar som ledare.

    Länkar till tipset:

    https://www.svt.se/sport/idrott/har-ar-verktygen-mot-prestationsangest

    Boken som Kristina tipsar om Brené Brown, dare to lead
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    25 Min.
  • Så här kan du skapa de bästa förutsättningar för prestation

    Så här kan du skapa de bästa förutsättningar för prestation
    May 30 2023
    Frida och Kristina inleder poddavsnittet med att reflektera över vad hjärna kan spela för spratt för att undvika obehag. De kan leda till diskriminering och kränkandes särbehandling. Boken som de fördjupar sig i är Neuroledarskap av Katarina Gospic och Stefan Falk. Där samtalar de om hur du kan skapa de bästa förutsättningar för att prestera på topp i arbetslivet och må bra.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    23 Min.
  • Får man ändra sig? Och stämmer det du säger ja till med dina livsmål?

    Får man ändra sig? Och stämmer det du säger ja till med dina livsmål?
    May 16 2023

    Reflektera mer och särskilt till vad säger du ja till. Självledarskap handlar också om att välja bort. Frida har läst Andreas Odhages bok "Bli ditt bästa jag - grunderna i självledarskap".Näe vill man inte säga. Vad kommer principen man "håller vad man lovar" ifrån. Oavsett om det faktiskt får tokiga konsekvenser för dig. Frida och Kristina pratar om värderingar som påverkar oss och hur vi agerar. Det du säger ja till bör stämma överens med din övergripande vision, mål. Kristina lyfter en spaning att värdegrundsfrågorna handlar mer om beteenden i dagens organisationsutveckling. Det går som vanligt att träna på att bli bra på att leda sig själv.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    26 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden