S3F2: "Training vor und nach einer OP"
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S3F2: "Training vor und nach einer OP"
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Schonhaltung, Bewegungseinschränkung und Schmerzen sind Gründe für die Zustimmung zu einer OP mit orthopädischem Hintergrund.
Warum das Krafttraining bzw. gezieltes Bewegungstraining vor sowie nach dem Eingriff das Operationsergebnis und damit die Lebensqualität positiv beeinflussen kann erfahrt ihr in dieser Folge. Dabei beleuchten Max und Steffi die unterschiedlichen Phasen.
Brauchst Du einen Wegbegleiter vor und nach einer OP? Dann melde Dich bei uns, wir freuen uns mit Dir gemeinsam diesen Weg zu gehen. #DERWEGISTDASZIEL
Dein IndiFit Team
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