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Raising HER Standard

Raising HER Standard

Von: Jessica Thieme & Kim Emde
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Raising HER Standard ist der Podcast für Frauen, die mehr vom Leben wollen – mehr Liebe, mehr Erfolg, mehr Selbstbewusstsein, mehr Sinnlichkeit. Wir sprechen über Beziehungen, Sexualität, Geld, Identität und den Mut, Grenzen zu sprengen. Provokant, ehrlich und immer mit klaren Impulsen, wie du deinen Standard erhöhst und dir ein Leben erschaffst, das wirklich zu dir passt. Hier geht es nicht um „das macht man so“ – sondern um Tabus, neue Perspektiven und echte Umsetzung. Mal als ehrliches Gespräch unter Freundinnen, mal mit inspirierenden Gästen, die zeigen: Alles ist möglich, wenn du dich traust. Und dabei zerlegen alles, was Frauen klein hält – von langweiligem Sex über toxische Beziehungen bis hin zu limitierenden Geld-Glaubenssätzen. Wenn du Bock hast, dein Leben nicht länger nach Standard zu leben, sondern es wirklich krachen zu lassen, dann bist du bei uns richtig. Weil du besser bist!Jessica Thieme & Kim Emde Sozialwissenschaften
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  • Von Scham zu Millionen-Mindset mit Studiogast Selin Lefkeli

    Von Scham zu Millionen-Mindset mit Studiogast Selin Lefkeli
    Sep 12 2026
    "ICH HABE MEINEN KÖRPER VERKAUFT — HEUTE VERKAUFE ICH MICH NICHT MEHR UNTER WERT." Das sagt Selin Lefkeli. Und sie meint es genau so, wie es klingt. Diese Folge ist keine Money-Mindset-Folge wie jede andere. Sie ist eine Geschichte darüber, was passiert, wenn Selbstwert und Kontostand sich jahrelang gegenseitig belogen haben. Selin erzählt: von der Frau, die sie sein musste um zu überleben. Von der Beziehung zu ihrem Vater — und wie die entschieden hat, wofür sie sich ihr Leben lang "verdienen" musste. Von dem Moment, in dem sie aufgehört hat, für Liebe zu arbeiten. Und sie sagt einen Satz, der sitzt: Du manifestierst nicht, was du willst. Du manifestierst, was du tolerierst. Arme Standards sind teuer. Nicht nur finanziell — emotional. Diese Folge ist für jede Frau, die ständig übers Geld nachdenkt — und trotzdem nie ankommt. Die Antwort liegt nicht auf dem Konto. Mit Studiogast Selin Lefkeli — jetzt die ganze Folge hören. Link in Bio.
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    59 Min.
  • SHOPPING WAR MEINE DROGE. ICH HAB NUR JAHRE GEBRAUCHT, UM ES ZUZUGEBEN.

    SHOPPING WAR MEINE DROGE. ICH HAB NUR JAHRE GEBRAUCHT, UM ES ZUZUGEBEN.
    Aug 30 2026
    SHOPPING WAR MEINE DROGE. Nicht im übertragenen Sinn. Echt. Der Kick beim Klick auf "bestellen". Der kurze Moment wo sich alles gut anfühlt. Und dann — das Paket kommt an. Und die Leere ist immer noch da. 50 T-Shirts. 60 Paar Schuhe. 40 Hosen. 7 Deos gleichzeitig. Ich hab sie gezählt. Wirklich gezählt. Niemand nennt das eine Sucht. Im Gegenteil — du wirst dafür gefeiert. Likes für Outfits. Kommentare für Hauls. Bestätigung für neuen Shit. Aber ich hab auf dem Jakobsweg gemerkt: mit einem Rucksack, wochenlang unterwegs, hab ich NICHTS vermisst. Kim und ich reden in dieser Folge über das was keiner hören will: Du kaufst nicht weil du etwas brauchst. Du kaufst weil du etwas nicht fühlen willst. Die Frage ist nicht: was besitzt du. Die Frage ist: was fühlst du, bevor du auf "bestellen" drückst? Wenn du grad nicht antworten kannst — ist das schon die Antwort.
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    39 Min.
  • MEIN KÖRPER SCHREIT.

    MEIN KÖRPER SCHREIT.
    Aug 18 2026
    Verkrampfte Schultern. Tränen, ohne dass jemand sie berührt hat. Nägel, die sich in die eigene Haut pressen. Kim hat lange nicht hingehört. Bis ihr Körper lauter wurde als ihr Kopf. Auf einer Tempel Night. Bei einem Festival. An einem ganz normalen Montagmorgen, an dem sie sich schminkte, ihren Panzer anzog — und innen zusammenbrach. Single Männer — Gefahr. Vergebene Männer — sicher. Kein Zufall. Ein Muster. Und irgendwann wusste sie, woher es kommt. Nicht jede Wunde sieht man. Manche trägt man geschminkt zur Arbeit. Lächelnd. Funktionierend. Diese Folge ist Kims erster Versuch, laut zu sein — statt weiterzufunktionieren. Roh. Ungefiltert. Zum ersten Mal ausgesprochen.
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    37 Min.
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