In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! spricht Thomas Schnura mit der psychologischen Beraterin und Expertin für potenzialorientierte Aufstellungsarbeit Judith Koch. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie systemische Aufstellungen funktionieren, was sie bewirken können und warum Selbstwirksamkeit dabei eine so zentrale Rolle spielt. Judith erklärt anhand eindrucksvoller Beispiele, wie sich innere Bilder im Außen sichtbar machen lassen, wie Familien- und Strukturaufstellungen helfen, alte Muster zu durchbrechen und sogar transgenerationale Traumata aufzulösen. Ein Gespräch über die Kraft von Veränderung, die Bedeutung unserer Herkunft und darüber, wie Aufstellungen uns ermöglichen, mit schwierigen Gefühlen wie Schuld, Wut oder Trauer in Frieden zu kommen.

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Website Judith Koch

PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!

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In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! spricht Thomas Schnura mit Christine Rump, Heilpraktikerin für Psychotherapie, über die Ausdruckstherapie. Im Fokus steht die körperorientierte Arbeit mit Emotionen durch Tanz-, Bewegungs- und Bildgestalttherapie. Christine erklärt, wie kreative Ausdrucksformen helfen können, innere Konflikte zu lösen, Grenzen zu spüren und traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Dabei wird deutlich: Therapie muss nicht mit künstlerischem Können zu tun haben – sondern mit dem Mut, sich selbst auf körperlicher Ebene auszudrücken. Auch Themen wie das Halten von emotionalem Raum, psychosomatische Beschwerden und die heilende Kraft von Musik werden vertieft.

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Homepage Christine Rump

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In dieser Folge von Natürlich Helfen spricht Thomas Schnura mit der Autorin und Therapeutin Susanne Hühn über toxische Beziehungen und Co-Abhängigkeit. Was unterscheidet eine schwierige Beziehung von einer wirklich toxischen? Susanne erklärt, warum toxische Beziehungen emotionales Gift sind, wie Co-Abhängigkeit entsteht und was Co-Narzissmus bedeutet – wenn man wie ein Planet eine menschliche Sonne umkreist. Sie beleuchtet, warum Betroffene das ungesunde System verteidigen, wie Familie und Freunde reagieren sollten und weshalb diese Muster oft generationsübergreifend weitergegeben werden. Konkrete Hilfe bieten die 12-Schritte-Programme der anonymen Co-Abhängigen, die Susanne aus eigener Erfahrung empfiehlt. Der Weg aus der toxischen Beziehung beginnt mit einem klaren Blick auf sich selbst – und der Bereitschaft, den destruktiven Tanz zu beenden.

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