▼今回のトークテーマ

2026年の野望設定 / ノータブルコミュニティでの「野望」ワーク / リチャードの法人向けコーチング本格始動 / 意図的な「暇」がチャンスを呼ぶ理由 / 忙しさを美徳としない働き方 / さえこの公開コーチング体験 / 「メラメラした欲求がない」という本音 / 2027年1月から逆算する思考法 / 現状維持は停滞ではなく「深化」 / 運動習慣と家族の時間 / 未来の自分からの「信頼していいよ」 / 足りていることに目を向ける強さ / コーチャビリティとは / リチャードの体験コーチング募集

▼リチャードのコーチング

法人向け：https://mzqmcdye.gensparkspace.com/

個人向け：https://line.me/R/ti/p/@277eobsv

▼お便り投稿フォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwhKV5vKanuSGHSW4xy6FZjD6GLbw3L5lIl9igcTEnIhp_gA/viewform?usp=sharing

▼番組概要

Notable_ Radioは、「セルフリーダーシップ」をテーマにした15分のポッドキャストです。パーソナリティの保倉冴子（子連れワンオペでコロンビア教育大学院に留学し、夢のシンガポール移住を実現）と、サブMCの岡田リチャード（会社を辞めて妻のロンドン駐在に同行）が、実体験に基づく「自分らしい生き方」へのヒントを毎週お届けします。

毎週火曜日AM5時の配信です。

▼保倉冴子主宰コミュニティ Notable_

noteメンバーシップにて、セルフリーダーシップを育む女性のためのサードプレイスNotable_を運営しています。メンバー募集は期間限定です。

https://note.com/saekoyasukura

▼番組ハッシュタグ

#notableradio

▼パーソナリティ

保倉冴子（プロコーチ／コミュニティ主宰）

https://x.com/SaekoYasukura

https://www.instagram.com/saeko_yasukura/

コロンビア教育大学院にて成人教育とリーダーシップ修士修了。コロンビア大学認定エグゼクティブコーチ資格保有。女性のためのセルフリーダーシップを育むコミュニティNotable_主宰。シンガポール在住の3歳児ママ。

岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/tiedfamily244⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

日本育ちのイギリス系ハーフ。住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ。

▼今回のトークテーマ

子育てが新フェーズへ / 4歳児との意思疎通と理屈の共有 / 自分の上昇欲求から次世代へのバトンタッチへ / 「リメンバー・ミー」に学ぶ、記憶と死生観と繋がりの話 / 息子を豊かにすることが自分自身の価値になる / 完璧な親なんていない / 「勘弁してくれ」と1人叫んだ父の猛省とメタ認知 / 過ぎ去った時間は戻ってこない / 仕事は何のためにしているのか？ / 安直な評価指標としての「仕事の成功」を問い直す / 価値観の整理が「戻れる場所」を作る / 100人100様の子育てを肯定する

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▼番組概要

Notable_ Radioは、「セルフリーダーシップ」をテーマにした15分のポッドキャストです。パーソナリティの保倉冴子（子連れワンオペでコロンビア教育大学院に留学し、夢のシンガポール移住を実現）と、サブMCの岡田リチャード（会社を辞めて妻のロンドン駐在に同行）が、実体験に基づく「自分らしい生き方」へのヒントを毎週お届けします。

毎週火曜日AM5時の配信です。

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#notableradio

▼パーソナリティ

保倉冴子（プロコーチ／コミュニティ主宰）

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コロンビア教育大学院にて成人教育とリーダーシップ修士修了。コロンビア大学認定エグゼクティブコーチ資格保有。女性のためのセルフリーダーシップを育むコミュニティNotable_主宰。シンガポール在住の3歳児ママ。

岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/tiedfamily244⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

日本育ちのイギリス系ハーフ。住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ。

▼今回のトークテーマ

2025年振り返り/年末の過ごし方/振り返りのコツ/12月を翌年の踏み台に/できたことカウント/自己肯定感を高める/自己理解/感情のマネジメント/事実と感情を分ける/脳の特性（扁桃体）/来年の自分に渡したいこと/メタ視点/パターンの自覚/習慣化/自分を愛おしく思う/セルフリーダーシップ/

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Notable_ Radioは、「セルフリーダーシップ」をテーマにした15分のポッドキャストです。パーソナリティの保倉冴子（子連れワンオペでコロンビア教育大学院に留学し、夢のシンガポール移住を実現）と、サブMCの岡田リチャード（会社を辞めて妻のロンドン駐在に同行）が、実体験に基づく「自分らしい生き方」へのヒントを毎週お届けします。

毎週火曜日AM5時の配信です。

▼保倉冴子主宰コミュニティ Notable_

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▼パーソナリティ

保倉冴子（プロコーチ／コミュニティ主宰）

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コロンビア教育大学院にて成人教育とリーダーシップ修士修了。コロンビア大学認定エグゼクティブコーチ資格保有。女性のためのセルフリーダーシップを育むコミュニティNotable_主宰。シンガポール在住の3歳児ママ。

岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/tiedfamily244⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

日本育ちのイギリス系ハーフ。住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ。