Ce n'est pas un secret, pratiquer des routines matinales (morning routines) dès le lever du lit contribue à améliorer considérablement sa qualité de vie de manière générale.

Meilleur moral, meilleure santé, état d'esprit plus positif, pensées plus claires... Être dans les meilleures dispositions pour se lancer dans sa journée.

J'ai testé pour vous la morning routine du Coach américain le plus célèbre des 40 dernières années : Tony Robbins.

Je l'ai non seulement testée... Mais adoptée ! Au point de la pratiquer tous les jours et je vous explique tout ça dans ce podcast post saint-valentin afin que vous puissiez vous aussi démarrer vos journées gonflés à bloc ! 😉

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Bonne écoute ! 

Peut-être avez vous déjà lu certains des livres présents dans cette liste, mais si ce n'est pas le cas, soyez prêts à changer votre façon de voir la vie, vos croyances, vos modes de pensées...

Certains des livres que je vais vous présenter dans cette émission ont réellement le pouvoir de transformer votre vie... Ils ont transformé la mienne. 

C'est ma manière de vous souhaiter une excellente année 2023 ! 

Je vous remercie toutes et tous sincèrement pour votre intérêt, votre soutien et votre énergie 

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Bonne écoute ! 

Emilie Collomb, astrologue, va tenter de deviner quelle personnalité célèbre se cache derrière ce thème astral... Et vous ? Vous avez trouvé ? 😉

N'hésitez pas à nous laisser votre avis sur le concept de cette émission tout juste sortie de l'usine !  

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