Liebe. Hirn. Veränderung. Titelbild

Liebe. Hirn. Veränderung.

Liebe. Hirn. Veränderung.

Von: Dr. Daniela Galashan
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Ein Podcast für Mütter mit Tiefgang und dem Mut, alte Denkweisen zu hinterfragen. Du bist hier richtig, wenn Du Mama bist und neu denken, tiefer fühlen und entspannter leben willst. Worum es geht: Hier bekommst du ehrliche Impulse, innere Upgrades und neue Perspektiven für ein Leben mit Gefühl, Verstand und Verbindung. Ganz ohne Druck. Ganz in deinem Tempo. Kurz gesagt: Psychologische Tiefe trifft Neuro-Wissen zwischen Familienalltag und Aha-Momenten. Ich bin Daniela, Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Mama von drei Kindern (2008, 2011, 2016). Hier nehme ich Dich mit in meine Gedankenwelt rund ums Mamasein, das Leben und die kleinen und großen psychologischen Erkenntnisse, die alles verändern können. Mal teile ich fundierte Fachimpulse, mal einfach einen Gedanken, der mir beim Zähneputzen kam. Du darfst mir zuhören beim Denken, Staunen, Zweifeln und auch beim Wachsen. Denn dieser Podcast ist kein Hochglanzprodukt, sondern ein echter Raum für Entwicklung. Für mich. Und vielleicht auch für Dich. Schön, dass Du da bist.Dr. Daniela Galashan Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Wissenschaft
Folgen
  • 16: Woher kommt unsere innere Stärke?

    16: Woher kommt unsere innere Stärke?
    Oct 26 2026
    Diese Woche war ich aus verschiedenen Gründen in drei Krankenhäusern, nicht als Patientin, sondern als Begleitung. Mitten in der Nacht musste ich einen Krankenwagen rufen und bangte um ein Menschenleben. Eine langjährige Newsletter-Leserin fragte mich danach: Was ist das für eine Kraft, aus der Du schöpfst? In dieser Folge beantworte ich ihre Frage und erkläre, warum ich überzeugt bin, dass diese Kraft in jeder von uns schon angelegt ist.
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    8 Min.
  • 15: Die 11 Ebenen echter Veränderung

    15: Die 11 Ebenen echter Veränderung
    Oct 18 2026
    Du hast schon viel über Dich selbst verstanden, vielleicht auch einiges verändert. Und trotzdem gibt es Bereiche in Deinem Leben, in denen Du immer wieder an denselben Punkt kommst. Warum ist das so? In dieser Folge erfährst Du, auf welchen elf miteinander verbundenen Ebenen Veränderung stattfinden kann, warum einzelne Ansätze oft nicht ausreichen und was es braucht, damit sich wirklich umfassend etwas in Deinem Leben verändert.
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    9 Min.
  • 14: Warum Du nicht so bist, wie Du eigentlich sein willst

    14: Warum Du nicht so bist, wie Du eigentlich sein willst
    Apr 17 2026
    Du bist nicht zufällig so geworden, wie Du heute bist. Deine Identität ist zu einem großen Teil das Ergebnis von Prägung: durch Dein Umfeld, Deine Erfahrungen und das, was auf Dich gewirkt hat. „Dein Gehirn hat Dich geformt... und Du kannst es wieder verändern.“ In dieser Folge geht es um eine Erkenntnis, die verändern kann, wie Du Dich selbst siehst.
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    12 Min.
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