Lessons on Arm Care for Quarterbacks from Pro QB Justin Arth
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Lessons on Arm Care for Quarterbacks from Pro QB Justin Arth
-
Czyta:
-
Autor:
In this episode of More Than Velocity, we sit down with pro quarterback and coach Justin Arth to break down the crossover between football and baseball—specifically when it comes to arm care, throwing mechanics, and performance development.
We dive into:
- How arena football speeds up decision-making and development
- Why quarterbacks are starting to adopt arm care routines
- The truth about “natural arm strength” vs. trainable performance
- How overload/underload training applies beyond baseball
- Building throwing volume, tracking workload, and staying healthy
- Why accuracy and timing are skills—not just talent
Justin also shares insights on:
- His journey through arena football and quarterback coaching
- Developing athletes vs. selecting talent
- Tools like VR training and mental reps for QBs
- What young athletes should focus on to play at the next level
👉 Follow Justin at https://www.instagram.com/jarthqb11/
👉 Work with Justin at https://www.a11performance.com/
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji