„Ich habe Medizin studiert und nie in dem Bereich gearbeitet - ganz bewusst.“

Wie oft gehen wir Wege zu Ende, nur weil wir glauben, dass wir es „müssen“? Wie oft überhören wir unsere innere Stimme, weil die Erwartungen im Außen so laut schreien?

In der neuen Folge vom me time-Podcast spricht Natascha (Hypnose Coach und Partnerin von me time) mit ihrer wundervollen Herzensklientin und Freundin Toni.

Sie hat das getan, wovor viele zurückschrecken: Nach dem Medizinstudium den Cut gemacht, die Segel neu gesetzt und heute führt sie ihr eigenes Café in Australien. 🇦🇺☕️

Dich erwarten wertvolle Einblicke zu Themen wie:

✨ Die “Taucherbrille” fürs Unterbewusstsein: Wie Hypnose dir hilft, unter der Oberfläche klarzusehen, anstatt im Trüben nach Lösungen zu fischen.

✨ Der Mut zum Quereinstieg: Wie sich die Freiheit anfühlt, wenn du das Sicherheitsdenken loslässt und merkst, dass du dein Leben jederzeit neu gestalten darfst.

✨ Platz für das Neue: Warum Veränderung bedeutet, alte Hüllen abzustreifen, damit das, was bereits in dir gewachsen ist, endlich sichtbar werden darf.

✨ Geduld im Wachstum: Warum jeder Schritt zurück eigentlich ein Anlauf für den nächsten Sprung ist und warum du dir erlauben darfst, dein eigenes Tempo bei deiner Transformation zu gehen.

Toni teilt ihre ganz persönliche Erfahrung, wie sich ihre Wahrnehmung nach ihrer Hypnose Session verändert hat: Weg vom ständigen „Durchhalten“ hin zu einer Klarheit, die sich fast wie ein Aufwachen anfühlt.

Egal, ob du gerade vor einer großen Entscheidung stehst oder dich fragst, ob das, was du tust, wirklich noch DU bist: Diese Folge ist deine Einladung, die lauten Stimmen im Außen leiser zu drehen, damit dein Bauchgefühl wieder Raum bekommt.

🎧 Hör jetzt rein

Bist du gerade im “Macher-Modus” gefangen oder agierst du bereits wieder aus deiner vollen, bewussten Kraft heraus?

In der neuen Folge des Losleben-Podcasts nehme ich dich mit an einen ganz besonderen Ort: Sri Lanka.
Mitten in meiner ersten Ayurveda-Panchakarma-Kur habe ich mich mit der wunderbaren Nadine (Gastmanagerin & Coach) zusammengesetzt, um über eine Reise zu sprechen, die weit über Wellness hinausgeht.

Wir sprechen über den Moment, in dem dein Körper anfängt zu schreien, weil deine Seele nicht mehr gehört wird.

Nadine teilt ihre krasse Geschichte:
Von zwei Jahren innerer Kündigung und toxischem Mobbing im Corporate Job bis hin zum mutigen Sprung ins Ungewisse.
Wir sprechen darüber, warum wir oft erst alles verlieren müssen (Job, Beziehung, Sicherheit), um uns selbst wiederzufinden.

In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum Verzicht (auf Reize, Entscheidungen & Essen) eigentlich die höchste Form von Fülle ist.
✨ Wie dein Nervensystem endlich den Frieden findet, den es im Alltag so schmerzlich vermisst.
✨ Warum die Kombination aus Ayurveda und Hypnose der Schlüssel ist, um dein Unterbewusstsein nachhaltig auf Freiheit und Leichtigkeit zu programmieren.
✨ Was es mit den magischen „Isolabella Babies“ auf sich hat.

Diese Folge ist dein Weckruf, endlich wieder hinzuhören.
Wir zeigen dir, wie du durch bewusste “me time” und die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein den Weg aus dem Stress zurück zu dir selbst findest.

Erlaube deinem System, die Anspannung der letzten Jahre loszulassen und wieder in die volle Präsenz zu kommen.

🎧 Hör jetzt rein 🌸✨

Erinnerst du dich an eine Zeit, in der du einfach gegessen hast, wenn du Hunger hattest? Ohne danach die Stunden im Fitnessstudio gegenzurechnen? Ohne das Gefühl, versagt zu haben, weil die Packung plötzlich leer ist?

Heute fühlt sich jeder Bissen wie eine moralische Entscheidung an. Dein Kopf ist ein Taschenrechner, dein Spiegel ein Richter.

Die gute Nachricht: Dein „innerer Kompass“ ist nicht weg. Er ist nur unter Schichten von Stress, Angst und alten Schutzmustern vergraben.

Im neuen Podcast sprechen Dana und Maren darüber, wie wir diese Schichten behutsam abtragen.

• Weg von der Scham: Warum dein Verhalten eine (alte) Lösung für ein inneres Problem ist.

• Hin zur Intuition: Wie Hypnose dir hilft, die harte Schale behutsam freizuklopfen, bis dein innerer Diamant wieder strahlen kann.

Wir vereinen die ESSPraxis Struktur mit dem me time Kern. Weil Heilung beides braucht: Fachwissen für den Körper und Frieden für die Seele. ✨

Zusammen mit dem Team rund um Dr. Silja Schäfer (bekannt von den Ernährungsdocs) ist Dana vor Ort bei Kiel und online für dich da.

👉 Hör rein & befreie dich 🤍

Deine nächsten Schritte in Kiel & Online:

🏠 LIVE Eröffnung in Kiel: Samstag, 17.01.2026 | 11:00 - 15:00 Uhr | Eckernförder Str. 401. Komm einfach vorbei!

💻 Online Special-Session: Montag, 19.01.2026 | 19:30 - 21:00 Uhr | „Raus aus alten Essmustern“.
Der erste Schritt in deine neue Leichtigkeit.
https://calendly.com/esspraxis-metime/raus-aus-alten-essmustern-group-session-online?month=2026-01

Wir freuen uns auf dich.