• Woas issn mit´m Broandschutz? - Ein Blick hinter die Kulissen gelingenden Brandschutzes. Ein Expertengespräch.
    Jan 13 2026

    In dieser Episode diskutieren Christoph Palmert und Tobias Poschmann über die verschiedenen Aspekte des Brandschutzes in der Gastronomie und anderen öffentlichen Einrichtungen. Sie beleuchten persönliche Sicherheitswahrnehmungen, die Bedeutung von Fluchtwegen, die Risiken durch Dekoration und Materialien sowie die Verantwortung von Betreibern und Architekten.

    Zudem wird die Psychologie des Verhaltens in Notfällen thematisiert, insbesondere das Phänomen, dass Menschen in kritischen Situationen oft dazu neigen, zu filmen, anstatt zu fliehen. In dieser Episode diskutieren Tobias und Christoph über die Herausforderungen und Verantwortlichkeiten im Brandschutz, insbesondere in Krisensituationen wie Notfällen in Clubs und anderen Veranstaltungsorten. Sie beleuchten die psychosoziale Sensibilisierung, das Verhalten in Notfällen, den Einfluss von Alkohol, die Verantwortung der Veranstalter und die Notwendigkeit der Brandschutzerziehung für Jugendliche. Zudem wird die Rolle der freiwilligen Feuerwehr und die Gefahren in überfüllten Räumen thematisiert. Abschließend geben sie praktische Tipps für das Verhalten im Brandfall und die Bedeutung von Sicherheitszeichen in Gastronomiebetrieben.


    Schlüsselworte dieser Folge:

    Brandschutz, Schweiz, Crans-Montana, Gastronomie, Sicherheit, Fluchtwege, Rauchmelder, Materialien, Indoor-Feuerwerk, Verantwortung, Psychologie, Notfälle, Brandschutz, Krisensituationen, Notfälle, Sicherheit, Alkohol, Veranstalter, Brandschutzerziehung, Feuerwehr, Fluchtwege, Wohnformen, Kinder schützen, Kinderschutz, Teenager


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    2 Std. und 7 Min.
  • Stimmen aus der Stille: Missbrauch erkennen und den ersten Schritt zur Hilfe wagen.
    Nov 9 2025

    In diesem Podcast spricht Christoph Palmert mit seinem Gast Daniela über das Thema Missbrauch an Kindern und Jugendlichen. Daniela teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit emotionalem Missbrauch durch ihren alkoholkranken Stiefvater und beleuchtet die Auswirkungen auf ihr Leben. Sie diskutieren die Rolle der Umgebung, die emotionale Abhängigkeit ihrer Mutter und die Herausforderungen, die es für Außenstehende gibt, Hilfe zu leisten. Daniela betont die Wichtigkeit von Aufmerksamkeit und Unterstützung für Betroffene und ermutigt Zuhörer, bei Verdacht auf Missbrauch genauer hinzuschauen und Hilfe zu suchen.


    Das in der Folge angesprochene Youtube-Video von Daniela findet ihr hier: youtube.com/watch?si=dMH8WBF_dAEO3KHb&v=g4VUfQbaoMA&feature=youtu.be

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    42 Min.
  • Trailer: Missbrauch an Kinder und Jugendlichen erkennen und handeln. Aber wie? Gespräch mit einer Betroffenen.
    Nov 7 2025

    Trailer zur Folge in der Christoph Palmert mit Daniela über das ernste Thema des Missbrauchs an Kindern und Jugendlichen. Daniela teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit emotionalem und psychischem Missbrauch spricht, der durch Alkoholmissbrauch in ihrer Familie verursacht wurde. Sie reflektiert über die Auswirkungen dieser Erfahrungen auf ihr Leben und die Herausforderungen, die sie als Kind und Jugendliche hatte. Das Gespräch beleuchtet auch die Rolle von Außenstehenden, wie sie zielführend eingreifen und helfen können, sowie die Wichtigkeit von Vertrauen und Unterstützung für Betroffene.

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    1 Min.
  • Folge 4: Streit
    Nov 25 2024

    Christoph spricht in dieser Folge mit Ingo Milas. Ingo ist im echten Leben Diplom-Ingenieur. In seiner Heimatstadt Selm führt er das K1 Boxteam, das bereits seit 20 Jahren besteht. Der Verein bietet neben dem Boxen auch Krav Maga für die verschiedensten Altersklassen an. Ingo ist Boxtrainer und Deeskalationscoach und ein klasse Typ.

    In dieser Episode wird die Rolle von Streit in Beziehungen und im Alltag thematisiert. Es wird diskutiert, wie Streit zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt und wie eine gesunde Streitkultur gefördert werden kann. Zudem werden Techniken zur Konfliktlösung vorgestellt und der Unterschied zwischen Streit und Krieg erläutert.


    Kapitel:

    Einführung in das Thema Streit

    03:53 Die Rolle des Streits im Leben

    06:23 Streit als Chance zur Veränderung

    09:27 Persönliche Erfahrungen mit Streit

    12:05 Streit in Beziehungen und im Beruf

    14:23 Tipps für produktives Streiten


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    44 Min.
  • Folge 3: Eskalation
    Nov 13 2024

    In dieser Episode wird das Thema Eskalation im Sport und Alltag behandelt. Christoph Palmert diskutiert die Bedeutung von Eskalation für die Lösung von Konflikten.

    Gesprächspartnerin ist Natalie Kaufmann, ehemalige Spitzensportlerin im Formationstanz, Vize-Deutsche Meisterin und dritte der Weltmeisterschaft. Sie nimmt den Zuhörer mit in die Welt des Leistungssports, den sie auch als erfolgreiche Trainerin gut kennt.

    Es geht um Sinn und Unsinn von Eskalation und warum wir uns die Fähigkeit zum Eskalieren nicht abtrainieren dürfen.


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    54 Min.
  • Folge 2: Deeskalation
    Nov 8 2024

    In dieser Episode wird das Thema Deeskalation umfassend behandelt. Christoph Palmert erklärt, was Deeskalation bedeutet, wie Konflikte entstehen und welche Techniken zur Deeskalation eingesetzt werden können. Er betont die Bedeutung von Empathie, klarer Kommunikation und Respekt in Konfliktsituationen und diskutiert, wie wichtig es ist, die eigenen Stressreaktionen zu kennen, um effektiv deeskalieren zu können.

    Es geht um Klare Kante in Bezug auf Bullshit-Seminare zum Theme Mobbing und Bullying und darum, wie die Themen Konflikte, Eskalation, Deeskalation und Mobbing zusammengehören.


    Kapitel:

    00:00 Einführung in Konflikte und Eskalation

    00:35 Strategien zur Deeskalation

    00:44 Einführung in die Deeskalation

    01:12 Ziele der Deeskalation und ihre Bedeutung

    01:39 Persönliche Reflexion über Aggression und Deeskalation

    02:04 Was ist Konflikt?

    05:16 Eskalation und Konflikte verstehen

    07:38 Einführung in die Deeskalation

    13:40 Die Bedeutung von Empathie und Respekt

    14:54 Der Berg der Probleme

    18:19 Einführung in Deeskalationstechniken

    22:19 Die Bedeutung von Ich-Botschaften

    22:26 Einführung in die Deeskalation

    28:15 Selbstbewusstsein in Konfliktsituationen

    28:19 Einführung in das Thema Mobbing und soziale Unsicherheit

    31:26 Umgang mit Stressreaktionen und Resilienz

    34:17 Deeskalation und Konfliktbewältigung

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    36 Min.
  • Folge 1: Metaebene/Deeskalation
    Nov 6 2024

    In dieser ersten Folge des Podcasts "Klare Kante" wird das Konzept des Podcasts vorgestellt, das sich mit verschiedenen Themen rund um Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Gewalt, Deeskalation und Konflikte beschäftigt. Christoph Palmert, euer Gastgaber, spricht über die Wichtigkeit von klaren Positionen in der Gesellschaft und wie der Podcast wachsen und sich entwickeln soll. Die Zuhörer werden eingeladen, aktiv an der Diskussion teilzunehmen und ihre Gedanken zu teilen. In der zweiten Folge wird das Thema Deeskalation vertieft, einschließlich der verschiedenen Arten von Konflikten und deren Bewältigung.

    In einem spannenden What-App-Audio-Gespräch tauscht sich Christoph Palmert in dieser Folge über Deeskalation aus und wie man es für einen Podcast aufbereiten kann. Gast dabei ist Dr. Dennis Bennett, Facharzt für Psychiatrie und tiefenpsychologischer Psychotherapeut.

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    38 Min.