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LES BALADES IMMOBILES - Méditation guidée

LES BALADES IMMOBILES - Méditation guidée

By: Alain Fleury
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Bienvenue dans Les Balades Immobiles, une méditation guidée, un voyage sensoriel au cœur de la nature. Casque sur les oreilles et yeux fermés, laissez-vous guider par la voix d'Alain Fleury. Chaque épisode vous transporte à travers la France, explorer la poésie de lieux tantôt emblématiques, tantôt simples ou oubliés : un sentier de montagne, une campagne apaisée, un bord de mer , un village abandonné... En moins de 15 minutes, cette parenthèse bienveillante vous débarrasse des tensions de la journée et vous aide à retrouver une sérénité profonde, où que vous soyez. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Loïc Lapierre
Episodes
  • Evasion sonore & Méditation : Le canyon des Gorges de Régalon dans le Lubéron (Vaucluse)
    16 Oct 2026

    Besoin de lâcher prise et de réduire votre stress ? Pour ce nouvel épisode des Balades Immobiles, Alain Fleury vous invite à une méditation guidée en pleine nature. Offrez-vous une pause unique et vivez une Evasion sonore immersive.

    Partez en Provence, au pied du Petit Luberon près de Mérindol, pour explorer le canyon des Gorges de Régalon au petit matin. Dans la fraîcheur et la pénombre apaisante d'une étroite faille calcaire, laissez-vous guider au rythme d'une marche contemplative.

    Cette pause bien-être et cette relaxation font de ce voyage immobile un moment simple et vrai de calme intérieur, une parenthèse et une bulle de sérénité idéale pour retrouver le sommeil ou calmer l'anxiété. Cette Evasion sonore de quelques minutes est conçue pour couper avec le tumulte du quotidien et vous envelopper dans un cocon protecteur et bienveillant.

    Mettez votre casque, fermez les yeux et laissez la magie de cette marche mentale libérer vos tensions physiques et mentales. Laissez chaque son de cette Evasion sonore vous guider vers une détente profonde.


    COMMENT REJOINDRE CETTE ESCALE ?
    Pour profiter pleinement de cette expérience sensorielle, nous vous conseillons de vous installer confortablement dans un endroit calme. Ajustez votre casque ou vos écouteurs, fermez doucement les yeux et prenez trois grandes inspirations profondes. Laissez la voix dissiper la fatigue de votre journée.


    PROLONGEZ LE VOYAGE IMMOBILE
    Si cette escapade dans l'hérault vous a apporté la paix, la collection des Balades Immobiles vous ouvre les portes d'autres paysages inspirants à travers la France. Laissez-vous porter par la poésie de nos épisodes.


    CRÉDITS & INFORMATIONS
    • Écriture, voix et réalisation : Alain Fleury / Les Balades Immobiles
    • Hébergement : Ce podcast est hébergé et propulsé par la plateforme Ausha.
    • Soutenez notre bulle de calme : Si ce moment vous a plu, aidez-nous à faire rayonner le podcast en laissant une note de 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    11 mins
  • Evasion sonore & Méditation : Le vieux pont de pierre de Saint-Etienne d'Issenssac ( Hérault )
    16 Oct 2026

    Besoin de lâcher prise et de réduire votre stress ? Pour ce huitième épisode des Balades Immobiles, Alain Fleury vous invite à une méditation guidée en pleine nature. Offrez-vous une pause unique et vivez une Evasion sonore immersive.

    Laissez-vous emmener à Saint-Étienne d'Issenssac, dans l'Hérault, à la tombée d'un soir d'été. Alors que le site s'est vidé de ses visiteurs, laissez-vous porter par les parfums de la garrigue, la présence apaisante du vieux pont de pierre et une douce promenade en barque.

    Cette pause bien-être et cette relaxation font de ce voyage immobile un moment simple et vrai de calme intérieur, une parenthèse et une bulle de sérénité idéale pour retrouver le sommeil ou calmer l'anxiété. Cette Evasion sonore de quelques minutes est conçue pour couper avec le tumulte du quotidien et vous envelopper dans un cocon protecteur et bienveillant.

    Mettez votre casque, fermez les yeux et laissez la magie de cette marche mentale libérer vos tensions physiques et mentales. Laissez chaque son de cette Evasion sonore vous guider vers une détente profonde.


    COMMENT REJOINDRE CETTE ESCALE ?
    Pour profiter pleinement de cette expérience sensorielle, nous vous conseillons de vous installer confortablement dans un endroit calme. Ajustez votre casque ou vos écouteurs, fermez doucement les yeux et prenez trois grandes inspirations profondes. Laissez la voix dissiper la fatigue de votre journée.


    PROLONGEZ LE VOYAGE IMMOBILE
    Si cette escapade dans l'hérault vous a apporté la paix, la collection des Balades Immobiles vous ouvre les portes d'autres paysages inspirants à travers la France. Laissez-vous porter par la poésie de nos épisodes.


    CRÉDITS & INFORMATIONS
    • Écriture, voix et réalisation : Alain Fleury / Les Balades Immobiles
    • Hébergement : Ce podcast est hébergé et propulsé par la plateforme Ausha.
    • Soutenez notre bulle de calme : Si ce moment vous a plu, aidez-nous à faire rayonner le podcast en laissant une note de 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify.


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    11 mins
  • Le chemin des étiers de l'Île de Noirmoutier (Vendée)
    15 Oct 2026

    Pour ce huitième épisode, Alain Fleury vous emmène sur l'île de Noirmoutier, au cœur des marais salants baignés par la lumière d'un crépuscule d'automne. Laissez-vous porter par le murmure discret du vent dans les herbes, le parfum iodé des étiers, la mémoire des moines bâtisseurs qui ont façonné ces terres. La tranquillité du paysage vendéen vous invite à un apaisement total.

    Mettez votre casque, fermez les yeux et laissez la magie de cette marche mentale libérer vos tensions.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    12 mins
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