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Criteri, non consigli

Criteri, non consigli

Autor: Sergio Anastasia
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Sono le nove di sera. Hai finito l'ultima email, ti siedi accanto a chi ami, e in dieci minuti controlli il telefono tre volte. ECHOS — Il bisogno, prima della risposta. In «Criteri, non consigli» si parte dalle contraddizioni che attraversano lavoro e relazioni: ciò che un tempo ci ha dato un posto può oggi essere proprio quello che ci impedisce di cambiare. Un podcast per riconoscere che cosa stiamo vivendo, prima di decidere quale risposta cercare. https://echosstp.it/podcastSergio Anastasia
  • Come si sta soli, senza sentirsi soli?
    Oct 27 2026

    Stare soli e sentirsi soli non sono la stessa esperienza. Si può avvertire la solitudine anche accanto a qualcuno; e si può scegliere un periodo da soli per ritrovare spazio di pensiero.

    In questo episodio Sergio Anastasia segue la storia di Erika e propone tre domande per distinguere una solitudine che aiuta a incontrarsi da una che serve a evitare ciò che fa male. Parliamo di presenza affidabile, distanza, paura di essere dimenticati e possibilità di restare integri nei legami.

    ECHOS — Criteri, non consigli. Un podcast di Sergio Anastasia.

    Il contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce un percorso di psicoterapia.

    Rozwiń Zwiń
    17 min
  • Perché mi ritrovo sempre nello stesso punto? Le scarpe del calzolaio — parte 2
    Oct 13 2026

    Le scarpe del calzolaio, seconda parte.


    Avevi delegato. È di nuovo tutto sulla tua scrivania. Un controllo veloce, un favore, un altro sì. Doveva essere solo per questa volta. Adesso aspettano tutti te e le persone su cui contavi sembrano sempre più lontane. Hai cambiato ritmi, colleghi, perfino posto di lavoro. Com’è possibile ritrovarsi ancora qui?


    Essere affidabile ti ha dato un posto. Rinunciare a essere indispensabile può fare paura, anche quando sei tu a desiderare che qualcosa cambi.

    Rozwiń Zwiń
    33 min
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