Andre Rouzbeh ist Luta Livre Black Belt, trainiert bei Taifun Luta Livre in Düsseldorf und kennen uns schon sehr lange

Wir haben uns früher sehr häufig auf Turnieren gesehen, er eine Gewichts-, und Erfahrungsstufe über mir und hat sehr oft Gold mit nach Hause genommen

Wir nehmen euch mit auf eine kleine Nostalgie Reise und stellen fest was früher besser war und auch was nicht so gut war

Warum war Andre in Kanada und hat Gi trainiert? Wieso musste er mit Anfang 20 seine Wettkampfkarriere beenden?Wie trainierte Andre früher Luta Livre und was sind seine Lehren daraus?

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Time Stamps

00:00:00 Start

00:00:55 Begrüßung & Vorstellung

00:01:54 Trainer bei Taifun Luta Livre Düsseldorf

00:02:25 Kampfsport Anfang

00:04:34 Luta Livre Start

00:06:35 Erste Turniere

00:10:32 Mithalten mit der New School

00:11:53 Turnier Retirement mit 20

00:14:00 Oberschenkelriss

00:17:32 Comeback

00:21:57 Lilagurt

00:27:57 Auswanderung nach Kanada

00:35:05 Rückkehr nach Düsseldorf

00:38:00 Gürtelsystem

00:47:02 Schwarzgurt

00:49:48 Training früher vs. heute

00:54:04 Luta Livre Herkunft

00:59:30 Verletzungen und Learnings

01:10:10 Trainingsumstellung

01:14:42 Motivation

01:18:35 Ego

01:21:10 Hierarchie

01:30:25 Gürtel

01:36:03 Blue Belt Blues

01:42:26 Der perfekte Schüler

01:48:30 War es das alles wert

01:50:00 Supplemente

01:56:23 Easy Questions

02:03:11 Quickfire Questions

02:07:43 Verabschiedung