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Von: FreiVonX; Florian Günther
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Über diesen Titel

Wenn du ein Mann bist, der die Kontrolle über den Konsum von Pornos und anderen Erotikinhalten zurückgewinnen und eine gesunde, erfüllende Beziehung zu sich selbst und seinem Körper aufbauen möchte, bist du hier genau richtig.


In diesem Podcast von xFreiheit erfährst du, wie du die Auswirkungen von Pornographie hinter dir lässt und wieder zu einer gesunden Sexualität und zu einem erfüllendem Sexleben findest. Wir sprechen über die psychischen und physischen Herausforderungen, die Pornographiekonsum mit sich bringt, und wie du dich Schritt für Schritt davon befreien kannst.
Ich zeige dir an meinem Beispiel wie es möglich sein kann eine Pornosucht zu lösen.

Lerne, wie du deine Selbstwahrnehmung stärkst, die Kontrolle über deine sexuellen Impulse zurückerlangst und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen entwickelst. Hier geht es nicht nur um die Überwindung von Sucht, sondern auch darum, wie du ein erfülltes, selbstbewusstes und leidenschaftliches Sexualleben führen kannst.



© 2026 FreiVonX Podcast Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • P*rnos sind wie Salzwasser…

    P*rnos sind wie Salzwasser…
    Feb 22 2026

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    P*rnokonsum gleicht dem Trinken von Salzwasser, da er den Durst nach echter Nähe niemals stillt, sondern den inneren Mangel nur weiter vergrößert.

    Der Mechanismus der Sucht suggeriert schnelle Befriedigung, führt aber zwangsläufig zu tieferer emotionaler Dehydrierung und einer stetigen Eskalation der Reize.

    Diese Folge zeigt dir, wie du deine s*xuelle Integrität zurückgewinnst und echten emotionalen Durst nachhaltig löschst.

    💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
    https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds

    👩‍💻 Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige Frauen von betroffenen Männer: https://inner.freivonx.de/angehoerige


    ► Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJuawymOuKcGRwGkEz

    📑 Mehr Infos über uns und unsere Methode: https://freivonx.de/
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    7 Min.
  • STOPP! Ist das schon ein Rückfall? (Pornosucht)

    STOPP! Ist das schon ein Rückfall? (Pornosucht)
    Feb 20 2026

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    Die Angst vor einem Rückfall löst oft eine psychologische Schockreaktion aus, die den Fortschritt der gesamten Heilungsreise gefährdet.

    In dieser Phase entscheiden die Nuancen zwischen einem kurzen Ausrutscher und dem vollständigen Rückfall in alte P*rnokonsum-Muster über den weiteren Verlauf.

    Wir klären heute, wie du die Situation sachlich bewertest und sofort wieder festen Boden unter die Füße bekommst.

    💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
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    7 Min.
  • P*rnos: Weshalb du einfach NICHT AUFHÖREN kannst...

    P*rnos: Weshalb du einfach NICHT AUFHÖREN kannst...
    Feb 18 2026

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    Das Unvermögen loszulassen ist kein Zeichen von Charakterschwäche, sondern das Resultat einer tiefen neurobiologischen Konditionierung.

    Durch die ständige Überreizung des Belohnungssystems entstehen neuronale Pfade, die den Drang nach P*rnokonsum bei Stress oder Langeweile fast reflexartig auslösen.

    In dieser Episode entschlüsseln wir diese Mechanismen, damit du die Ketten deiner s*xuellen Gewohnheiten endlich sprengen kannst.

    💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
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    ► Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJuawymOuKcGRwGkEz

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    8 Min.
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