Vendég: Sőnfeld Mátyás – zeneterapeuta, a Zenebatyu és a Xilofun megalkotója

Miért hat ránk ennyire a zene? Hogyan lesz egy szívószálból hangszer, egy korsóból szaxofon? És hogyan vezet a játékos kísérletezés egy életre szóló küldetéssé?

Ebben az adásban Sőnfeld Mátyással beszélgetünk a zenéről, kreativitásról, önismeretről, és arról, hogyan tud hozzájárulni a zene a belső harmóniánkhoz – akár már gyerekkorban, akár felnőttként.

🎶 Ha hiszel benne, hogy mindenkiben ott szól a zene, ezt hallanod kell.

🔗 Sőnfeld Mátyás elérhetőségei:
🌐 https://www.zenebatyu.hu
🌐 https://www.xilofun.hu

📬 Szerdai Boldogság hírlevél – minden héten egy gondolat a boldogsághoz:
👉 https://www.epitsboldogsagot.hu

#zene #zeneterápia #zenebatyu #xilofun #pozitívpszichológia #boldogság #kreativitás #gyerekzene #gyerekfejlesztés #zenepedagógia #hangszerkészítés #improvizáció #zeneiskola #zenélj #zeneélmény #önismeret #építsboldogságot

Többet, mint hinnéd! 💛Simon Gabriellával beszélgetünk arról, hogyan adhat az önkéntesség önismeretet, kapcsolódást és flow-élményt – és miért nem áldozat, hanem lehetőség.Kinek való? Miből érdemes adni? Mikor égünk ki?Ez az epizód segít megtalálni a saját utad a segítésben. 🌱#önkéntesség #jócselekedet #építsboldogságot #önismeret #segítség #közösség #flowélmény #mentálisépülés #fiatalokért #önkéntesmunka #pozitívpszichológia #boldogság #tudatosélet #adniöröm #inspiráció #podcastmagyarul #értékadóbeszélgetés #építsboldogságotpodcast

Hogyan lehet jól csinálni egy párkapcsolatot? Mitől lesz nemcsak tartós, hanem boldog is?

Ebben az epizódban Marsó-Farkas Katalinnal, a Kapcsolatfejlesztők alapítójával beszélgetünk arról, hogyan lehet tudatosan építeni és fenntartani egy párkapcsolatot. Szó esik arról is, mit érdemes már az elején tisztázni, hogyan előzzük meg az eltávolodást, és milyen eszközökkel hozható vissza a valódi kapcsolódás.

💬 Témák az adásból:

• Miért nem elég csak szeretni egymást?

• Hogyan válunk lakótársakká – és mit lehet tenni ez ellen?

• Mi az a napi 5 perc, ami valóban közelebb hoz?

• Milyen konfliktuskezelés vezet megoldáshoz, nem sérüléshez?

• Mit tanulhatunk a „vágott virág vs. cserepes virág” példából?

🎤 Vendég: Marsó-Farkas Katalin
📍 kapcsolatfejlesztok.hu

💌 Kapcsolódj velem a hírlevelemben is!
Heti inspiráció a boldogságod építéséhez:
👉 epitsboldogsagot.hu

#boldogkapcsolat #párkapcsolat #boldogélet #kapcsolatfejlesztés #flowban #építsboldogságot #podcastajánló #önismeret #kommunikáció #szeretetnyelvek #konfliktuskezelés