ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU! Titelbild

ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU!

ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU!

Von: Stefanie Strathewerd
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Über diesen Titel

 Hallo und wie schön, dass du meinen Podcast entdeckt hast. Ich möchte dir hier einen Raum schenken, der dir aufzeigt, wie du mehr Klarheit & Bewusstheit gewinnen und ein energievolles Leben nach deinen eigenen Regeln erschaffen kannst. Wie wäre es, wenn du als Businessfrau, Unternehmerin oder weibliche Führungskraft immer authentischer EINFACH DU sein kannst? Was würdest du für dich gewinnen, wenn du dich immer mehr von Perfektionsstreben, Erfolgsdruck und Selbstsabotage befreist? Ich bin Stefanie Strathewerd – zertifizierter Coach für Integrale Psychoenergetik IPSE®, langjährige Führungskraft in globalen Unternehmen und Single Mom von drei Teenagermädchen. Mit meinem Podcast möchte ich bewirken, dass du in deinem Leben leichter & mutiger innehältst, um mehr Bewusstsein & Bewusstheit zu entwickeln. Denn genau dieses Mehr an Bewusstsein und Bewusstheit darf in jedem Moment in deine Entscheidungen einfliessen, so dass dein Leben immer wahrhaftiger & erfüllter wird und sich vom dauernden Funktionieren nachhaltig emanzipiert. WIE DAS GEHT? - In dem du die Verbindung zu dir selbst wieder entdeckst. - In dem du spürst, dass es da noch etwas anderes als deine dich limitierende Persönlichkeit gibt und das ist DEIN WAHRES WESEN. - In dem du dein ganzes, so wundervolles Potential, das in dir schlummert, wachküsst und dich aus deiner heutigen Selbstsabotage befreist. Dir immer mehr zu erlauben ECHT statt PERFEKT zu sein und darin deinen authentischen, nachhaltigen Erfolg im Leben zu erschaffen ist die Vision dieses Podcasts und meiner Arbeit als Coach. Viel Spass beim Zuhören! Herzlich, Stefanie ******************** HAST DU THEMENVORSCHLÄGE FÜR DEN PODCAST? Dann schreibe mir jederzeit gerne ein Email an stefanie@stefaniestrathewerd.com. Ich freue mich auf unseren Austausch. WIE KANNST DU MEHR ÜBER MICH ERFAHREN UND DICH CONNECTEN? -> NEWSLETTER Melde dich für meinen Newsletter „EINFACH DU“ an: https://stefaniestrathewerd.com/#newsletter -> DAS WORKBOOK Du kannst dein kostenloses Workbook-Exemplar "Dein Leben. Deine Zeit. Deine Regeln" auf meiner Webseite ganz unkompliziert für deinen Download bestellen: https://www.stefaniestrathewerd.com/gratis -> FOLGE MIR SEHR GERNE AUF SOCIAL MEDIA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefaniestrathewerd/ Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.strathewerd/ -> COACHING Mein Coachingangebot findest du hier: https://stefaniestrathewerd.com Erfolg im Beruf Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit Ökonomie
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  • #14 Mein 10jähriges Jubiläum - Über Burnout, das Leben, Jahreswechsel & mein EINFACH DU-Sein

    #14 Mein 10jähriges Jubiläum - Über Burnout, das Leben, Jahreswechsel & mein EINFACH DU-Sein
    Jan 3 2026
    Diese neue Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge. Ich erinnere mich an meinen Burnout vor 10 Jahren und spreche über meine Transformation im letzten Jahrzehnt und vor allen Dingen spreche ich über dich, du wunderbare Powerfrau und meine Vision für uns alle. Ich zeige dir auf, wann du für dich innehalten und neu entscheiden solltest. Ist dein High Performing nicht mehr im Einklang mit dir, wird es genau dafür Zeit. Ein Burnout als letzte Konsequenz muss und sollte es nicht sein. Erinnere dich daran - d bist absolut fähig, in die Verbindung mit dir selbst zu gehen und dort DIE nachhaltige kraftschöpfende Energie zu gewinnen, die du verdienst sowie in Klarheit & Frieden wahrzunehmen, was dir wahrhaftig gut tut. Diese neue Folge darf dein Eintrittstor in deine EINFACH DU-Welt sein.
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    16 Min.
  • #13 Dein EINFACH DU-Sein ist deine bewusste Wahl - MINIREFLEXION!

    #13 Dein EINFACH DU-Sein ist deine bewusste Wahl - MINIREFLEXION!
    Dec 23 2025
    Dein EINFACH DU-Sein ist deine bewusste Wahl. Diese kurze Reflexion lädt dich ein, vom Denken ins Spüren zu kommen. Ich lade dich zu 3 kurzen Reflexionsimpulsen ein: 1. Wahrnehmung deiner inneren Frequenz 2. Bewusste Wahl deiner Identität 3. Liebevolle Überprüfung deiner energetischen Kohärenz Nicht als weitere Optimierung deiner Selbst, sondern als bewusste Rückverbindung zu dir selbst. Diese Minireflexion darf dir eine Erinnerung sein, dass du dich in jedem Moment neu entscheiden darfst: für dich, für deine Wahrheit, für dein EINFACH DU.
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    8 Min.
  • #12 - High Performance ohne Druck & Daueroptimierung

    #12 - High Performance ohne Druck & Daueroptimierung
    Dec 20 2025
    In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich High Performance anfühlt, wenn sie nicht mehr aus einem inneren, dich selbst sabotierenden Antrieb, sondern aus der liebevollen Verbindung mit deinem authentischen Selbst entsteht. Ich teile mit dir sehr Persönliches, wie ich mich aus der High Performance getrieben vom Ego befreit habe und mich heute immer wieder neu für eine High Performance entscheide, die sich leicht, lebendig & in Balance anfühlt. Du erfährst in dieser Episode: • warum Leistung zur inneren Leere werden kann, • weshalb Angst, Druck & Wertlosigkeit kein Teil deines authentischen Selbst sind und • und wie High Performance sich verändert, wenn sie aus innerer Kohärenz entsteht. Diese Folge ist eine Einladung, nicht weniger erfolgreich zu sein, sondern Erfolg aus deiner eigenen Authentizität heraus zu erschaffen & zu leben.
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    30 Min.
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