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DIE BESSERE HÄLFTE

DIE BESSERE HÄLFTE

Van: Stephanie Hielscher
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Willkommen bei Die bessere Hälfte. Wir werden immer älter – und das ist eine ziemlich gute Nachricht. In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die durch ihr Wissen, ihre Erfahrungen und ihre Perspektiven unseren Blick aufs Älterwerden verändern.Stephanie Hielscher Hygiëne en gezond leven Sociale wetenschappen
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  • Wechseljahre: Was jede Frau wissen sollte – mit Prof. Dr. Mandy Mangler

    Wechseljahre: Was jede Frau wissen sollte – mit Prof. Dr. Mandy Mangler
    Oct 27 2026
    Willkommen bei „Die bessere Hälfte“. Wir werden immer älter – und das ist eine ziemlich gute Nachricht. In diesem Podcast spreche ich mit klugen Menschen darüber, wie wir die zweite Lebenshälfte so gestalten können, dass wir gerne älter werden. Ich bin Stephanie Hielscher und meine bessere Hälfte ist heute Professor Dr. Mandy Mangler. Professorin Mandy Mangler ist Chefärztin der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Auguste-Viktoria-Klinikum in Berlin, Professorin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Wissenschaftlerin, Autorin und Host des Gyncast. Mit ihren Büchern Das Gynbuch und Don't Miss the Klitoris hat sie dazu beigetragen, Wissen über den weiblichen Körper dorthin zu bringen, wo es hingehört: in die Öffentlichkeit. Sie erklärt nicht nur, wie unser Körper funktioniert, sondern auch, warum Frauen in der Medizin so lange übersehen wurden – und was sich ändern muss, damit die nächste Generation besser informiert, besser versorgt und gesünder älter werden kann. Und sie gehört zu den Stimmen, die immer wieder daran erinnern, dass Wechseljahre kein Randthema sind, sondern ein Gesundheitsthema, das Millionen Frauen betrifft – und viel darüber erzählt, wie wir auf Frauen und ihre Gesundheit blicken. Ich freue mich sehr auf dieses Gespräch. Herzlich willkommen, Mandy Mangler. Sie erklärt nicht nur, wie unser Körper funktioniert, sondern auch, warum Frauen in der Medizin so lange übersehen wurden – und was sich ändern muss, damit die nächste Generation besser informiert, besser versorgt und gesünder älter werden kann. Und sie gehört zu den Stimmen, die immer wieder daran erinnern, dass Wechseljahre kein Randthema sind, sondern ein Gesundheitsthema, das Millionen Frauen betrifft – und viel darüber erzählt, wie wir auf Frauen und ihre Gesundheit blicken. Ich freue mich sehr auf dieses Gespräch. Herzlich willkommen, Mandy Mangler.
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    47 min
  • Von der Depression zur Lebensfreude – Milka Loff Fernandes und ihr Weg zurück ins Glück

    Von der Depression zur Lebensfreude – Milka Loff Fernandes und ihr Weg zurück ins Glück
    Oct 20 2026
    Willkommen bei „Die bessere Hälfte“. Wir werden immer älter – und das ist eine ziemlich gute Nachricht. In diesem Podcast spreche ich mit klugen Menschen darüber, wie wir die zweite Lebenshälfte so gestalten können, dass wir gerne älter werden. Ich bin Stephanie Hielscher und meine bessere Hälfte ist heute Milka Loff Fernandes. Heute geht es um Freude. Und ich finde, das ist ein Thema, das zwischen all den Dingen, um die wir uns kümmern, manchmal erstaunlich weit nach hinten rutscht. Wir wollen gesund bleiben, unsere Beziehungen pflegen, unseren Alltag auf die Reihe bekommen. Aber wann fragen wir uns eigentlich: Macht mir mein Leben gerade Freude? Milka kennt auch die Zeiten, in denen diese Freude fehlt. Mit 16 erlebte sie ihre erste Depression. Heute beschäftigt sie sich damit, wie Freude uns Orientierung geben kann – gerade dann, wenn das, was lange gepasst hat, plötzlich nicht mehr stimmt. Wir sprechen darüber, wie wir merken, dass wir nur noch funktionieren. Was passiert, wenn wir aufhören, es allen recht machen zu wollen. Und warum uns manches, das wir jahrelang für erstrebenswert gehalten haben, irgendwann erstaunlich wenig gibt. Vielleicht ist die Lebensmitte ja auch ein guter Moment, um sich wieder eine ziemlich einfache Frage zu erlauben: Worauf habe ich eigentlich Lust? Schön, dass du da bist, Milka.
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    50 min
  • Älter, weiser, spiritueller? – mit Jochen Schropp

    Älter, weiser, spiritueller? – mit Jochen Schropp
    Oct 13 2026
    Willkommen bei Die bessere Hälfte. Wir werden immer älter – schon heute ist jede zweite Person in Deutschland älter als 45. Und das ist eine ziemlich gute Nachricht. Denn älter werden wollen wir schließlich alle. Die Frage ist nur: Wie wollen wir älter werden? In diesem Podcast geht es um alles, was uns in der zweiten Lebenshälfte beschäftigt: um Beziehungen und Freundschaften, Körper und Gesundheit, Arbeit und Geld, um Liebe, Neuanfänge, Sinn – und um die vielen Möglichkeiten, die diese Lebensphase mit sich bringt. Denn viele Menschen erleben das Älterwerden - obwohl es so ein schlechtes Image hat - als Gewinn. Denn: Wir werden freier, wissen besser, wer wir sind und was wir wollen. Natürlich sprechen wir auch über das, was schwierig ist. Vor allem aber darüber, wie wir diese Lebensphase aktiv so gestalten können, dass wir gerne älter werden. Ich bin Stephanie Hielscher und meine bessere Hälfte ist heute Jochen Schropp. Jochen ist Moderator, Schauspieler und Podcaster. Er beschäftigt sich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität und mit der Frage, was uns im Leben Halt gibt und wirklich wichtig ist. Jochen, schön, dass du da bist.
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    1 u en 13 min
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Es ist mir eine echte Freude, euch zuzuhören! ❤️ Die Themen treffen genau den Zeitgeist und beschäftigen mich mit meinen 47 Jahren gerade ganz besonders.

Ich finde es großartig, zu einer Generation zu gehören, die so vieles neu denkt und dabei ist, das Ruder selbstbewusst herumzureißen bei Erziehung, Selbstbestimmung, Frauengesundheit und der Frage, wie wir eigentlich älter werden wollen.

Danke für diesen wunderbaren Podcast, der Mut macht, inspiriert und zeigt: Älterwerden ist kein Rückzug es ist der Beginn eines neuen Kapitels. ✨

Bitte unbedingt weitermachen ich höre euch mit großer Freude zu! ❤️

Eine neue Perspektive aufs Älterwerden

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