Questa puntata è dedicata al libro del mese. È una lettura leggera e piacevole, ricca di spunti e riflessioni che possono aiutarti ad attraversare quei periodi tosti che ci mettono alla prova.
Ti invita a confrontarti con il mondo reale che ti circonda, offrendoti la possibilità di scegliere il bello della vita rispetto a tutto ciò che senti pesante.
Perchè alla fine sei tu a decidere a cosa dare così tanta importanza. Sei tu che puoi scegliere cosa conta davvero nella tua vita.

Ad inizio anno sento sempre il bisogno di fermarmi e fare una mappa mentale dell’anno che ho davanti: un modo per dare forma agli obiettivi, ma soprattutto per non perdere di vista i valori a cui voglio dedicare energia e attenzione.

In questa puntata parlo di mappe mentali come strumento di chiarezza: per capire dove stiamo mettendo il nostro tempo, cosa conta davvero per noi e come fare ordine dopo l’anno appena trascorso. Ma parliamo anche di equilibrio, di quanto sia importante pianificare senza diventare schiavi del “fare a tutti i costi”.

Perché crescere non significa correre sempre. A volte significa fermarsi, respirare, concedersi il tempo di “non fare” e riconoscere ciò che abbiamo già costruito.

Ti racconto la mia mappa e ti invito a riflettere sulla tua: chissà che non possa diventare uno spunto di ispirazione anche per te.

I social e i media in generale ci spingono inconsciamente a un confronto continuo.
Senza che te ne accorga, inizi a cercare un riferimento inventato da qualcun altro: il modello del bello, del magro, dell’essere sempre all’altezza.
Ma ci dimentichiamo che siamo pezzi unici, come un diamante.
Di te ne esiste uno solo. Una sola vita, un pezzo unico.