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Ansichtssachen

Ansichtssachen

By: Eric Engel Melih Cerrah Sina Grage Nicola Hofmänner Enes Kocaman Marlene Kringel Nicole Mickler Nina Möller
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„Ansichtssachen“ ist der Podcast, in dem wir als Studierende über Themen sprechen, die uns bewegen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Herausforderungen und Fragen, die unseren Alltag prägen, und tauschen uns über unsere unterschiedlichen Perspektiven aus. Dieser Podcast ist ein Raum für Gedanken, Diskussionen und Denkanstöße zu Themen, die für uns alle relevant sind. Dieser Podcast ist teil eines Podcastmoduls im Wintersemester 2024 der Fachhochschule Kiel. Social Sciences
Episodes
  • Folge 3 - Stress im Studium

    Folge 3 - Stress im Studium
    25 Jan 2025
    In dieser Folge sprechen Nina und Nicola über Stress – ein Thema, das viele von uns betrifft, sei es durch Prüfungen, Arbeit oder alltägliche Herausforderungen. Sie werfen einen Blick darauf, was Stress in unserem Körper auslöst, und diskutieren, wie er sich in unserem Leben zeigt – von produktivem Druck bis hin zu belastendem, chronischem Stress. Das Gespräch thematisiert typische Stresssymptome, von körperlichen Beschwerden bis hin zu Schlafproblemen, und zeigt Strategien auf, wie man besser mit Stress umgehen kann. Dazu gehören Pausen, Bewegung und der bewusste Umgang mit Technologie und sozialen Medien. Nina und Nicola beleuchten außerdem, wie moderne Arbeitsweisen wie Homeoffice sowohl Freiheit bieten als auch neue Belastungen schaffen können. Am Ende betonen sie die Wichtigkeit, individuell passende Wege zur Stressbewältigung zu finden und die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren.
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    46 mins
  • Folge 2 - Erwartungen in der Gesellschaft

    Folge 2 - Erwartungen in der Gesellschaft
    23 Jan 2025
    In dieser Folge sprechen Eric und Sina über den Druck, gesellschaftliche und familiäre Erwartungen zu erfüllen. Sie thematisieren Situationen wie unangenehme Fragen bei Familienfeiern und reflektieren, wie stereotype Rollenbilder Entscheidungen in Studium und Beruf beeinflussen. Das Gespräch beleuchtet, wie tief Vorurteile verankert sind, und zeigt Wege auf, wie man sich von diesen lösen und selbstbestimmter handeln kann. Eine nachdenkliche Folge über den Umgang mit Erwartungen und die Bedeutung von Selbstakzeptanz.
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    1 hr and 28 mins
  • Folge 1 - Körperbild & Schönheitsideale

    Folge 1 - Körperbild & Schönheitsideale
    22 Jan 2025
    In dieser Folge sprechen Nicole und Melih über die Auswirkungen gesellschaftlicher Erwartungen auf die Körperwahrnehmung und das Selbstbild. Sie thematisieren, wie Annahmen und Stereotype das Selbstwertgefühl beeinflussen können und welche Rolle Schönheitsideale dabei spielen. Das Gespräch geht auch darauf ein, wie Medien unsere Wahrnehmung des eigenen Körpers prägen und warum es wichtig ist, sich von äußeren Erwartungen zu befreien. Nicole und Melih betonen die Bedeutung von Selbstakzeptanz und einem gesunden Umgang mit den eigenen Erwartungen und dem gesellschaftlichen Druck.
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    1 hr and 11 mins
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