A Simple Acronym to Help You Move Through Fear (D.A.R.E.)
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.
Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senare
Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare
„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare
„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
A Simple Acronym to Help You Move Through Fear (D.A.R.E.)
-
Berättare:
-
Av:
On this week's episode of The Podcast for Curious Souls we discuss what fear means from an Acceptance and Commitment Therapy perspective. Alli shares how ACT can help and teaches a simple acronym (D.A.R.E.) to assist you in moving through the barriers of fear with greater ease, mindfulness and self-understanding; leading to a more resilient, Spiritual Self.
All the love,
Alli M.
Instagram: @for_curious_souls_
Website: www.allimackenzie.ca
Book a session with Alli!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Inga recensioner ännu