#83｜毎日の献立、どう決めてる？｜子どもの好き嫌いと食事づくりのホンネ
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#83｜毎日の献立、どう決めてる？｜子どもの好き嫌いと食事づくりのホンネ
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▼今回のトーク内容
毎日の献立、どう決めてる？／お便りに答える食事づくりのホンネ／独身時代と子育て中で変わる食事の優先順位／週1〜2回の買い物と3〜4日分のゆるい献立／主菜から考えるメニュー／野菜入りミートソースをパスタ・ドリア・カレーに展開／ミールキットの便利さと子どもの好き嫌い／兄弟でも違う麺やカレーの好み／大好物が突然食べられなくなることも／作ったごはんを食べてもらえないつらさ／ChatGPTに手元の食材で献立を相談／家族の好き嫌いを記録するアイデア／食材宅配と買い物の仕組みづくり／自分のための気楽な一人ごはん／凝った料理を求められていると思い込まない／何が食べたいか家族と話す／食事にも表れるそれぞれの価値観
▼お便り投稿フォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwhKV5vKanuSGHSW4xy6FZjD6GLbw3L5lIl9igcTEnIhp_gA/viewform?usp=sharing
▼番組概要
Notable_ Radioは、「セルフリーダーシップ」をテーマにした15分のポッドキャストです。パーソナリティの保倉冴子（子連れワンオペでコロンビア教育大学院に留学し、夢のシンガポール移住を実現）と、サブMCの岡田リチャード（会社を辞めて妻のロンドン駐在に同行）が、実体験に基づく「自分らしい生き方」へのヒントを毎週お届けします。毎週火曜日AM5時の配信です。
▼保倉冴子主宰コミュニティ Notable_
noteメンバーシップにて、セルフリーダーシップを育む女性のためのサードプレイスNotable_を運営しています。メンバー募集は期間限定です。
https://note.com/saekoyasukura
▼番組ハッシュタグ
#notableradio
▼パーソナリティ
保倉冴子（プロコーチ／コミュニティ主宰）
https://x.com/SaekoYasukura
https://www.instagram.com/saeko_yasukura/
コロンビア教育大学院にて成人教育とリーダーシップ修士修了。コロンビア大学認定エグゼクティブコーチ資格保有。女性のためのセルフリーダーシップを育むコミュニティNotable_主宰。シンガポール在住の3歳児ママ。
岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ）
https://x.com/tiedfamily244
日本育ちのイギリス系ハーフ。住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ。