50 is a Bonus Titelbild

50 is a Bonus

50 is a Bonus

Von: Stephanie Fischer
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Ein Austausch über alles rund um die sogenannte Lebensmitte ab 50 mit spannenden Geschichten rund um das zweite oder dritte Glück, die eventuellen Selbstzweifel, die vielen Querelen der Lebensmitte, aber auch die vielen Träume und das Ausbrechen aus dem Alltag, dem bisherigen Leben, thematisieren wir hier mit uns und mit Gästen.Stephanie Fischer Sozialwissenschaften
Folgen
  • Je älter ich werde, desto...

    Je älter ich werde, desto...
    Jun 17 2026
    In dieser Folge beenden wir den Satz und sprechen darüber, wie sich unsere Sicht auf das Leben mit den Jahren verändert. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und kleine Weisheiten, die das Älterwerden mit sich bringt.Es geht um die Frage, was im Laufe der Zeit wichtiger wird und was an Bedeutung verliert. Warum wir heute gelassener mit Fehlern umgehen, weniger Wert auf die Meinung anderer legen und bewusster entscheiden, wofür wir unsere Zeit und Energie einsetzen.Außerdem sprechen wir über Dankbarkeit, Selbstfürsorge, Beziehungen, Gesundheit und die Kunst, das Leben nicht mehr aufzuschieben. Eine ehrliche, inspirierende Folge über die Vorteile des Älterwerdens und darüber, warum jede Lebensphase ihre ganz eigenen Geschenke bereithält.Eine Einladung, auf das eigene Leben zu schauen und sich zu fragen:„Je älter ich werde, desto ... was eigentlich?“
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    37 Min.
  • Haltung

    Haltung
    May 13 2026
    In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Haltung – und warum sie oft wichtiger ist als perfekte Worte oder kluge Ratschläge. Was bedeutet Haltung eigentlich? Wie prägt sie unser Denken, Fühlen und Handeln? Und warum spüren andere Menschen intuitiv, ob jemand authentisch, offen und wertschätzend ist?Die Episode beleuchtet, wie unsere innere Grundeinstellung Beziehungen beeinflusst, warum Haltung nichts mit Starrheit zu tun hat und weshalb sie gerade in schwierigen Situationen sichtbar wird. Es geht um Selbstreflexion, Verantwortung, Respekt und darum, wie wir anderen Menschen begegnen – aber auch uns selbst.Eine persönliche und nachdenkliche Folge über innere Werte, echte Begegnung und die Frage, wer wir sein möchten, wenn das Leben uns herausfordert.
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    39 Min.
  • Vergleiche

    Vergleiche
    Apr 15 2026
    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft – oft ganz unbewusst: Vergleiche.Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen? Wann können Vergleiche motivierend und hilfreich sein – und wann beginnen sie, uns klein zu machen, Druck aufzubauen oder sogar unglücklich zu machen?Wir beleuchten, wie soziale Medien, gesellschaftliche Erwartungen und alte Prägungen unser Vergleichsverhalten beeinflussen. Gleichzeitig zeigen wir auf, dass Vergleiche nicht per se negativ sind: Richtig genutzt, können sie Orientierung geben, Wachstum fördern und neue Perspektiven eröffnen.Du erfährst in dieser Episode:
    • warum unser Gehirn Vergleiche liebt
    • welche Unterschiede es zwischen gesunden und ungesunden Vergleichen gibt
    • wie du erkennst, wann dir ein Vergleich schadet
    • und wie du lernst, wieder mehr bei dir selbst anzukommen
    Eine Folge für mehr Bewusstsein, Selbstmitgefühl und einen gesünderen Blick auf dich selbst.
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    38 Min.
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