5 signes que ton mindset t’empêche de perdre du poids (et comment reprendre le contrôle)
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
5 signes que ton mindset t’empêche de perdre du poids (et comment reprendre le contrôle)
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Et si le vrai frein à ta perte de poids… c’était ton état d’esprit ?
Dans cet épisode, je te partage 5 signes concrets que ton mindset n’est pas aligné avec tes objectifs — et surtout, comment en sortir.
Je te raconte aussi une histoire personnelle : celle d’une amie qui, bloquée dans un job qui la détruisait, a tout quitté sans filet.
Pourquoi ? Parce que son mindset a changé. Et les résultats ont suivi (comme mes élèves qui perdent 10 à 40 kilos)
Tu découvriras aussi :
- Pourquoi tu fais trop d’efforts… pour rien
- Ce que ton cerveau déteste (et comment l’apprivoiser)
- 3 questions puissantes à te poser pour reprendre le contrôle
🎁 À la fin de l’épisode, je t’offre la possibilité de réserver un coaching offert de 30 minutes pour débloquer ton mindset de manière personnalisée.
👉 Écris-moi juste “coaching” sur Instagram ou en message privé pour y accéder.
Bonne écoute ✌️
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
