34. Yoga ble min nye rus – men på en annen måte
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34. Yoga ble min nye rus – men på en annen måte
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Über diesen Titel
"Først senere forstod jeg at jeg egentlig var deprimert", sier Daniel Simpson som i unge år håndterte angst og depresjon med rus. "Jeg trodde at å være stein ville beskytte meg, men jeg ble mer og mer på nivå med en baby og etterhvert ble jeg crazy, sier forfatteren og foredragsholderen som både har jobbet som journalist i New York Times, skrevet bøker og underviser i yoga. "I starten ble jeg også ekstrem i forhold til yoga, det ble en avhengighet på samme måte som med rusen. Jeg presset meg og presset meg og lyttet ikke til kroppen".
Møt Daniel Simpson i YOGA FOR LIVET
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Ansvarlige: Birgitte Gjestvang& Alexander Medin
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