S1E23: YOUR INFORMATION DIET
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
S1E23: YOUR INFORMATION DIET
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
WHY WE MADE THIS EPISODE:
Every day, we are exposed to an overwhelming amount of data and information. One brain can’t possibly digest all this information. So, how do we design our information diet to prioritize the information we care about and minimize distractions? How do we design an information diet that gets us closer to achieving our goals?
THE MAIN STUFF:
- 74 gigabytes of data enters the average brain everyday.
- Social Media is designed to get you addicted,and often triggers a dopamine release.
- Your information diet is the type and quality ofinformation you consume.
- We have a finite amount of attention, but seeminglyinfinite amounts of information.
- Being intentional with your information diet iscritically important.
- You can curate and influence your digitalenvironment to create better outcomes.
- Taking breaks from this overwhelming influx ofinformation is essential.
- It’s time to throw away the idea of ‘Keeping Up’—that’s impossible, don’t try.
- Reflect on your information diet periodically, makeadjustments if it’s not productive in helping you reach your goals.
MORE OF PROJECT ROOKIE HERE
Noch keine Rezensionen vorhanden