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1a B-Ware

1a B-Ware

Van: Luisa Charlotte Schulz & Sandra Sprünken
Nu gratis luisteren, zonder abonnement

De grootste deal van het seizoen | 3 maanden voor maar € 0,99 per maand + € 15 Audible-tegoed

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.
In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare© by Sandra Sprünken & Luisa Charlotte Schulz 447105
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  • #269 Generation EnglischG 2000

    #269 Generation EnglischG 2000
    Nov 1 2026
    Luisa war auf der Kirmes und outet sich als Kamelrennensüchtige. Apropos Kamel…wir machen einen Nostalgieausflug in unseren Englischunterricht und Sprünky erzählt von Miss Cameltoe und Sarah Dickson. Außerdem stellen wir fest, dass Luisa eine Hobbyhure ist und auf einmal viel zu viel über Pokémon Karten weiß. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Quantenmechanik und Relativitätstheorie.
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    49 min
  • #268 Der Käsekoffer

    #268 Der Käsekoffer
    Oct 25 2026
    Sprünky war in Paris beim Celine Dion Konzert, oder wie wir sagen: Zelling Dijong. Wir sprechen darüber, welche Star-Allüren wir wohl hätten, wenn wir Weltstars wären und wie Sprünkys Rückfahrt aus Paris mit 13 Kilo Käse im Gepäck so war. Zudem schließen wir Luisas Wochenaufgabe: beschäftige dich mit der japanischen Lebenskunst IKIGAI , ab. Wir sprechen über Dynamik Teufelskreise in Beziehungen und wie uns das Spassbad in der Kindheit darauf vorbereitet hat. Infos: Celine Dion Doku auf Amazon Prime "Ich bin Celine Dion".
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    55 min
  • #267 Party like a Eintagsfliege

    #267 Party like a Eintagsfliege
    Oct 18 2026
    Diese Folge schmatzen wir richtig einen weg. Luisa hat gefrorene Schokofrüchte am Start und treibt sich mit ihrer neuen Lieblingssüßigkeit mal wieder ins Dispo. Außerdem sprechen wir über Luisas Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit der japanischen Lebenskunst IKIGAI oder wie Sprünky sagt: PARTY LIKE A EINTAGSFLIEGE. Wir sprechen über Liebe und entfristete Beziehungen und sind uns sicher: Wenn die Liebe eine Pflanze wäre, dann wäre sie ein Basilikum. Tickets für unsere Shows gibt es hier www.sandra-spruenken.de und www.luisacharlotteschulz.com
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    50 min
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Meest relevant
Mann muss sie einfach lieben die süße Eso Eule "Amaranth Anna "😂😂 Luisa Charlotte Schulz und die Hau-drauf Therapeutin Sandra Sprünken herrlich. Kann ich zu jeder Tages und Nachtzeit hören... und ich mach das auch... auch wenn sich dann unter Umständen das Schlafen erledigt hat. Lachflashs helfen bekanntlich nicht beim Einschlafen ... aber man hat super Unterhaltung. Man sollte möglichst wenig zwischendurch trinken sonst musst du hinterher wischen weil mein beim Lachen sein Getränk verteilt hat.

Vorschlaghammer meets Deeptalk Echt Heilsam

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Herrlich diese beiden TopTorten mit ihrem Ruhrpott-schnack .. So herrlich ehrlich! Tolles Team ihr Zwei! - begleiten mich seit 2 Monaten .. Und bringen mich immer wieder zum unpassenden loslassen in der Öffentlichkeit .. absolut empfehlenswert!

tip-top-bekloppt!!!

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Lady's einfach mega.
Ich hab Euch jetzt erst entdeckt, why?
Habe jetzt viel zu hören um zur aktuellen Folge zu gelangen aber ich freue mich da richtig darauf.
Eure Themen, Euer Miteinander großartig.

super für jeden Tag und jeder Gefühlslage.

Danke Euch für die Unterhaltung :D

grandios

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