Hellooo ! Heureuse de te retrouver pour ce deuxième épisode de balade hebdo 🥰

Dans cet épisode on va parler d'autodiscipline. Une compétence qui, je pense, est super importante à développer, surtout quand on est solopreneur ou freelance. Je te partage ce que j'ai appris sur l'autodiscipline et te donne des conseils qui peuvent t'aider à développer ton autodiscipline.

Bonne écoute !

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Les références de l'épisodes :

• La vidéo où Mel Robbins explique le principe de la règle de 5 secondes (en Anglais) : https://youtu.be/JRzWRZahOVU
• Le livre de James Clear - Un rien peut tout changer (Atomic Habits) : https://www.amazon.fr/rien-peut-tout-changer/dp/2035969204

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On se retrouve jeudi prochain pour un nouvel épisode et en attendant tu peux me retrouver sur IG @celiahubstudio ou mon site https://celiahubstudio.com/

Merci pour ton écoute et à très vite !

PS : L'idée, c'est que ce podcast soit collaboratif donc si tu veux participer à un prochain épisode, envoie moi un petit mot à contact@celiahubstudio.com ou sur IG https://www.instagram.com/celiahubstudio/ 🌈

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