Yoga for Real Life
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Yoga for Real Life
Czyta:
Shanti Fiennes
Kup za 13,73 €
-
Czyta:
-
Shanti Fiennes
-
Autor:
-
Maya Fiennes
Maya Fiennes believes passionately that yoga can be enjoyed by everyone, young and old. Her unique style of yoga and meditation for modern living is based on Kundalini yoga, which works on inner energy centres ('Chakras'), combining poses, breathing, chanting and meditation for a full mind-body workout. Both deeply enjoyable and uplifting, it has made her one of the most in-demand yoga instructors in the world.
Whether you're fit and flexible or haven't sat cross-legged since childhood, Yoga for Real Life is an easy to use guide, packed full of yoga advice and insights designed to give the listener the confidence to deal with life's everyday challenges - and really make a positive change. From de-stressing and dealing with matters of the heart, to unlocking creative potential and coping with children, families and aging.
“Doing yoga with Maya is inspirational, energizing, sexy, and it gives me joy." ELLE MACPHERSON
"The Nigella for relaxation." SUNDAY TIMES©2010 Maya Fiennes (P)2022 W. F. Howes Ltd
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji