Wellbeing
How to Look After Yourself
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Wellbeing
Czyta:
Liggy Webb
Kup za 8,39 €
-
Czyta:
-
Liggy Webb
-
Autor:
-
Liggy Webb
Self-care and wellbeing are strongly linked to happiness and life satisfaction. In short, wellbeing can be described as how you feel about yourself and your life.
The act of making your own personal wellbeing your number one priority has nothing to do with being selfish. No one needs to feel guilty or ashamed about this. It is the most responsible way to live your life and you have a duty to look after yourself and invest in self-care. This bite sized book distills unnecessary complexity and offers simple tips and advice to improve overall wellbeing by taking small steps to manage energy and improve overall health and happiness.
©2025 Liggy Webb (P)2025 Liggy Webb
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji