The Commonsense Diet okładka

The Commonsense Diet

Posłuchaj fragmentu

Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni

Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Wypróbuj za 0,00 €
Więcej ofert

The Commonsense Diet

Autor: Rujuta Diwekar
Czyta: Nayan S. Parekh
Wypróbuj za 0,00 €

Po 30 dniach okresu próbnego koszt subskrypcji będzie wynosił 6,99 €/miesiąc a subskrypcja będzie odnawiana automatycznie. Subskrypcję można anulować w każdej chwili.

Kup za 17,89 €

Kup za 17,89 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

15 Years After Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight Comes the New Diet Manual for the Country

Does intermittent fasting really work? Should we go on high-protein diets? Is doing a gut cleanse worth it? Should we be switching to millets?

In her insightful new book, Rujuta Diwekar answers these questions and shows us a commonsense way of eating and living a full life.

A life without fear and confusion about food. A life where good health is the default. A life of happiness and enthusiasm. Because ghar ka khaana can do that for us. If we let it.

©2025 Rujuta Diwekar (P)2025 Audible Singapore Private Limited
Diety i zdrowe gotowanie Fitness, diety i odżywianie
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji