Ich will mehr positive Gedanken! Resilienz trainieren, Stress bewältigen & Ziele erreichen—Emotionen & Gefühle verstehen, Blockaden lösen & glücklich sein (Positive Psychologie 1)

Positives DenkenIch will mehr positive Gedanken!

Resilienz trainieren, Stress bewältigen & Ziele erreichen

Emotionen & Gefühle verstehen, Blockaden lösen & glücklich sein

Gesunder Geist...

Der Schlüssel zu einem gesunden Leben ist nicht nur ein gesunder Körper, sondern auch ein gesunder Geist. Das Unterbewusstsein beeinflusst Ihren Alltag mehr als vielleicht glauben mag. Wenn diese versteckten Gedanken negativ geprägt sind, kann sich dies fatal auf Ihren körperlichen und mentalen Zustand auswirken.

In diesem Buch werden Sie lernen, wie Sie diese negativen Gedanken durch Positive ersetzen können und noch vieles mehr.

Folgende Hauptinhalte werden vermittelt:

In 25 Schritten positiv denken lernen

Von Körper zu Geist

Destruktive Gedanken und ihre Folgen

Persönlichkeit stärken: Die 7 Eckpfeiler der Resilienz

Tipp: Dankbarkeitstagebuch

Das Positive: Ihr Katalysator zum Erfolg

Manipulation und Einflüsse von außen

5 Strategien verdeckte Manipulationen zu erkennen und abzuwehren

11 Tipps für mehr Gelassenheit und inneren Frieden

Positive Gedanken stärken Ihren Körper

Bonus: 20 ultimative Tricks für ein positives Leben!

Jetzt loslegen...

Wenn Sie positiver und gelassener durch das Leben gehen möchten, werden Sie nach dem Lesen dieses Buchs große Schritte in die richtige Richtung gemacht haben. Es wird nicht lange dauern, bis Sie merken, dass es auch anders geht!

Außerdem hält dieses Buch noch folgende Hauptinhalte und Lerneffekte für Sie bereit:

positives Denken lernen

Gedanken kontrollieren

Mentale Stärke aufbauen

Unterbewusstsein umprogrammieren

Negative Gedanken loswerden

Wohlbefinden steigern

Gelassenheitmehr Optimismus & mehr Positivität

Jetzt alles über positives Denken lernen....