Natural Flow

Wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt

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Natural Flow

Autor: Miriam Stark

Czyta: Sarah Liu

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Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des "Natural Flow" zu nutzen.

Miriam StarkSarah LiuLübbe Audio

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Ich bin hin- und hergerissen. Einerseits gute neue Erkenntnisse auf tieferer Ebene. Andererseits viel zu viel möchtegern obercoole englische Sprüche und Sprache. Ich habs kaum ausgehalten. Das wirkt total aufgesetzt und übertrieben. Die Meditationen kann man nicht als solche bezeichnen da eher ein Schnellzug an einem vorbeirauscht und es keine Möglichkeit gibt in einen meditativen Zustand zu kommen. Viel Gutes dabei, nur das WIE lässt wirklich zu wünschen übrig. Schade!