Nadabrahma Meditation
Einstündige Summmeditation aus Tibet
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Kup za 8,41 €
-
Czyta:
-
Torsten Abrolat
-
Autor:
-
Torsten Abrolat
Nadabrahma ist die summende Meditation - durch Summen und Handbewegungen fangen widersprüchliche Teile von dir an, in Stimmung zu geraten, und du bringst Harmonie in dein ganzes Wesen. Dann, mit Körper und Geist ganz zusammen, schlüpfst Du aus ihrem Griff und wirst Beobachter von außerhalb auf beide. Dieses Beobachten von außen bringt Frieden, Stille und Glückseligkeit.
Diese Nadabrahma Meditation ist eine aus Tibet adaptierte einstündige Meditationstechnik in drei Phasen:
- Erste Phase (30 Min): Lautes Summen - Körper und Geist geraten in Schwingung
- Zweite Phase (15 Min): Kreisförmige Armbewegungen - Energie geben und aufnehmen
- Dritte Phase (15 Min): Still und entspannt sitzen - Achtsamkeit
SyncSouls wünscht resonante Schwingungen, achtsames Betrachten und tiefe Harmonie!
©2020 Syncsouls (P)2020 Syncsouls
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji