Autogenes Training, Reiki, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelentspannung, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. Die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Alle Methoden haben ihre Berechtigung und Anhänger, sind beliebt auf der ganzen Welt. Denn Entspannung wird in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer wichtiger, um nicht im Burnout zu landen.

Jeden Tag erkennen mehr Menschen die Notwendigkeit, zur Ruhe zu kommen, wieder zu sich zu finden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und aufzutanken. Dazu ist gute Entspannungsmusik enorm wichtig. Die Stücke in diesem Hörbuch sind so komponiert, dass sie den gestressten Menschen mit traumhaft schönen Klängen und sanften Melodien zur Ruhe bringen.

Der bekannte Entspannungstherapeut und Komponist Emmanuel Durand aus Frankreich hat diese Sammlung mit wundervoll schwebenden Kompositionen produziert, die für alle Entspannungsformen universell einsetzbar ist. Einfach eines der acht Stücke starten und entspannen. Genießen Sie die sanften Klänge, die Ihre Seele streicheln und beruhigen. Die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand, wirken heilsam und regenerierend.

Insgesamt über 420 Minuten dauert das faszinierende Klangspektakel, das Sie zu jeder Entspannungsform begleitet und Ihnen Gesundheit, Energie, Liebe und innere Ruhe schenkt.

Als Bonustrack erhalten Sie eine geführte Tiefenentspannung, die von einer männlichen Stimme einfühlsam angeleitet wird.

Hinweis: Die Hörprobe gibt Ihnen mit vier kurzen Auszügen einen perfekten Überblick über die im Hörbuch enthaltenen Musiken.