Meditation in Seven Steps
Unlocking the Depths of Human Fulfillment
Nie udało się dodać produktów
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Meditation in Seven Steps
Kup za 10,07 €
-
Czyta:
-
PhD Reginald A. Ray
-
Autor:
-
PhD Reginald A. Ray
Meditation As the Pathway to the Depths of Human Fulfillment
Like a tightly closed bud that longs to open fully, we live on the verge of an
unfathomable beauty that needs only our loving attention to unfold. Meditation gives us a
springboard for taking the bold leap into the limitless space of our own being. Dr. Reggie
Ray has been immersed in the practice and teaching of meditation for more than 40 years.
Now, Meditation in Seven Steps brings you this internationally respected teacher’s most
essential guidance for those new to the practice, exploring:
• Meditation as the antidote to distraction, confusion, and despair
• Seven progressive guided meditations
• The key aspects of practice—including posture, relaxation, mindfulness of the body and
breath, and working with thoughts
• Shedding the layers of “ego mind” to access our boundless nature
“No matter our age, circumstances, or where we come from,” explains Reggie
Ray, “the practice of meditation enables us to make the journey back to who we truly
are.” With Meditation in Seven Steps, he invites you to experience freedom, joy,
fulfillment, and the countless profound rewards of dedicated practice.
Te tytuły mogą Ci się spodobać
😍
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.