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Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

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Immunbooster Selbstliebe

Autor: Ulrike Scheuermann
Czyta: Jutta Ribbrock
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Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen.

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

©2021 Knaur Verlag. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur, München (P)2021 Argon Verlag GmbH, Berlin
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Najtrafniejsze
diese Übungen wirken Wunder. seitdem ersten hören vor 6 Wochen habe ich einige "dicke Bretter gebohrt" und lange verloren geglaubteTeile von mir mir zurück erobert.

mein Einstieg in die Logosynthese

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

es hat mein Leben bereichert.
sehr viele nützliche Tipps, die leicht zu umsetzen sind.
danke

wundervoll

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

Schöne Zusammenfassung der wichtigsten Punkte.
Was soll ich sonst unnötig in die Länge ziehen bei meiner Bewertung

Schöne Zusammenfassung der wichtigsten Punkte

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

Ein Blick in die Seele des eigenen Ichs oder der Anfang sich an Hand von kleinen Übungen besser zu verstehen. Eine ruhige, gefühlvolle Sprecherin.

Das Dasein auf den Punkt gebracht

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

Ich finde dieses Hörbuch hörenswert und ich würde es mir tatsächlich auch nochmal anhören.

Absolut hörenswert!

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.

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