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Fluir

Una psicología de la felicidad

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Fluir

Autor: Mihaly Csikszentmihalyi
Czyta: Arturo López
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Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los "estados de experiencia óptima", esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la "experiencia óptima" es un estado de conciencia al que denomina flow, "fluir".

El presente audiolibro explica cómo este fluir (flow) puede ser controlado, provocado incluso; cómo uno puede ajustar sus energías y sus habilidades a los retos concretos de la vida. Fluir (flow) arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una "experiencia óptima". Se trata de reconocer sus características y potenciar este sentimiento de fuerza, de superación del ego limitado, en el que el tiempo parece desaparecer, y con él los conflictos emocionales. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.

©1996 Editorial Kairós S.A. (P)2021 Audible Studios Psychologia i zdrowie psychiczne Rozwój osobisty Sukces osobisty

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Najtrafniejsze
La voz que lo narra lo hace un poco difícil de seguir por su monotonía. Pero el mensaje es muy bueno

Una voz dificil

Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
El libro es excelente, un tema muy interesante.
Lástima que es leído demasiado acelerado, extremadamente rápido. Eso quita placer al escuchar el audio libro.

Muy interesante, lectura demasiado rápida

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