Die hochsensible Frau

Hochsensibilität bewusst als Chance nutzen

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Die hochsensible Frau

Autor: Alina Schwarz

Czyta: Sabrina Worsch

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Kennen Sie das ständige Gefühl, anders zu sein? Fühlen Sie sich immer wieder missverstanden und vom hektischen Alltag erschlagen? Nehmen Sie sich alles sehr zu Herzen und hören oft, Sie seien ängstlich, launisch, kompliziert?

Intensive Gedankengänge, komplexe Denkweisen, ausgeprägte Nachtträume sind typische Merkmale, die mit der Hochsensibilität in Verbindung stehen können. Zudem sind hochsensible Menschen besonders empathisch. Sie können sich nicht nur gut in andere hineinversetzen; sie erfassen schnell die wahre Stimmung ihres Gegenübers. Was leider auch zur Folge haben kann, dass sich ein negativer Gemütszustand eines anderen nachteilig auf sie auswirkt.

Smalltalk ist Ihnen ein Graus, in tiefsinnigen Gesprächen hingegen gehen sie förmlich auf. Das Gefühl, eine bestimmte Aufgabe im Leben erfüllen zu müssen; dem Leben einen Sinn zu geben, wirkt oft lebenslang mit. Hochsensible möchten etwas schaffen, dass nützlich für sie selbst, für ihre Mitmenschen, für die Welt ist. Werden auch Sie hochsensibel und glücklich.

In diesem Ratgeber erwartet Sie

Wie Sie mit der ständigen Reizeinwirkung und Informationsflut umgehen,
Welche Besonderheiten auf hochsensible Frauen zutreffen,
Wieso Hochsensibilität keine Einschränkung oder gar Krankheit, sondern die Chance für ein selbstbestimmtes Leben ist,
Tipps und Hilfestellungen, um mit ihrer Hochsensibilität in allen Lebensbereichen optimal umzugehen,
Wie Sie sich selbst besser verstehen und Ihre Hochsensibilität zu lieben lernen.

Dieser Ratgeber soll Ihnen einen Einblick in die Welt der Hochsensiblen verschaffen, dabei helfen, die Hochsensibilität als Chance zu nutzen und Ihnen mit Tipps und Hilfestellungen den Alltag erleichtern.

Alina SchwarzSabrina WorschLiberaudio

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Najtrafniejsze

Als HSP ist mir aufgefallen, dass ich durch die Geschwindigkeit der Sprecherin überfordert war bzw. gefühlt nur die Hälfte der Information aufnehmen konnte. Es war mir zu schnell. Da das Buch ja für hoch sensible Menschen geschrieben ist, fand ich es wichtig diese Kritik anzubringen.